Δυσμηνόρροια ονομάζεται ο έντονος πόνος κατά την έμμηνο ρύση και διακρίνεται σε πρωτοπαθή δυσμηνόρροια, η οποία εμφανίζεται από την πρώτη κιόλας περίοδο του κοριτσιού και σε δευτεροπαθή , όταν η γυναίκα έχει φυσιολογικές περιόδους και ξαφνικά εμφανίζει επώδυνες. Συνήθως, ο …
Συνέχεια »admin
Προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο και αντιμετώπιση
Η θεραπεία για το προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο είναι συμπτωματική. Όμως, η φυσική δραστηριότητα, ο έλεγχος του άγχους και η διακοπή του καπνίσματος μπορούν να περιορίσουν την ένταση των συμπτωμάτων. Επίσης, η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνες, μαγνήσιο και ασβέστιο φαίνεται πως …
Συνέχεια »Προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο και αίτια
Οι ειδικοί δεν γνωρίζουν τι ακριβώς προκαλεί το προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο και όλα αυτά τα συμπτώματα που προκαλεί. Φαίνεται όμως ότι συνδέονται με μεταβολές στα επίπεδα ορμονών, όπως είναι τα οιστρογόνα, η προγεστερόνη, η προλακτίνη κ.ά.
Συνέχεια »Προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο
Το προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο, είναι το σύνολο των οργανικών και ψυχολογικών συμπτωμάτων που βιώνουν αρκετές γυναίκες λίγες ημέρες πριν από την έμμηνο ρύση ή και στη διάρκεια της. Τα πιο συνηθισμένα είναι η αύξηση του βάρους εξαιτίας της κατακράτησης υγρών, το …
Συνέχεια »Syrah
Η ποικιλία Syrah μας έρχεται από μια περιοχή με πλούσια οινική παράδοση, από τον Ροδανό της Γαλλίας. Πλούσιο κρασί με διεθνή διάδοση που τα τελευταία χρόνια καλλιεργείται και στην Ελλάδα. Δίνει σκούρα κόκκινα κρασιά με μαλακή γεύση, μέτρια οξύτητα και …
Συνέχεια »Merlot
Η ποικιλία Merlot, είναι σχεδόν παγκόσμια, ποικιλία κρασιού, με πυκνό αρωματικό χαρακτήρα και βελούδινη γεύση. Το κρασί που γίνεται με σταφύλια Merlot είναι μέτριας οξύτητας, με ήπιες τανίνες και ευχάριστη μακρά επίγευση. Τα ελληνικά Merlot είναι κατά κανόνα κρασιά καλής …
Συνέχεια »Caberbet Sauvignon
Η ποικιλία κρασιού Caberbet Sauvignon είναι ευρύτατα διαδεδομένη σε όλο τον κόσμο. Δίνει σκούρα κόκκινα ξηρά κρασιά με έντονα όσο και σύνθετα αρώματα. Πρόκειται για κρασιά μέτριας οξύτητας με πυκνό σώμα και ισορροπημένη γεύση. Χαρακτηρίζονται από την έντονη παρουσία τανινών …
Συνέχεια »Sauvignon Blanc
Η Sauvignon Blanc είναι μια γαλλική ποικιλία που η καλλιέργεια της επεκτάθηκε σε όλο σχεδόν τον κόσμο. Δίνει κρασιά με υψηλή οξύτητα και μακρά επίγευση. Τα χαρακτηριστικά αρώματα της ποικιλίας αυτής είναι άρωμα φρούτων, εσπεριδοειδή, κυρίως γρέιπ φρούτ καθώς και …
Συνέχεια »Chardonnay
Γαλλική ποικιλία που δίνει εξαιρετικά λευκά κρασιά μέτριας έως υψηλής οξύτητας με πλούσιο αρωματικό χαρακτήρα και ωραία επίγευση. Σήμερα έχει επεκταθεί σε όλο τον κόσμο. Καλλιεργείτε σε πολλές περιοχές της Ελλάδας. Η Chardonnay είναι μια ποικιλία πλούσια σε αρωματικά χαρακτηριστικά, …
Συνέχεια »Κολικός και αντιμετώπιση
Το πρώτο πράγμα που θα πρέπει να κάνετε αν το μωρό σας έχει κολικούς, είναι υπομονή, αφού διαρκούν περίπου τρεις μήνες. Μέχρι να παρέλθει αυτό το διάστημα βέβαια εσείς μπορείτε να συζητήσετε το θέμα με τον παιδίατρο, ο οποίος πιθανότατα …
Συνέχεια »Κολικός και αίτια
Τα αίτια που προκαλούν τους κολικούς, δεν είναι γνωστά. Το σίγουρο όμως είναι πλέον ότι εκδηλώνονται τόσο σε παιδιά που θηλάζουν όσο και σε παιδιά που τρέφονται με ξένο γάλα, ενώ παλαιότερα πίστευαν ότι ο θηλασμός αποτρέπει την εμφάνιση κολικών. …
Συνέχεια »Βρέφος και κολικοί
Πολλά νεογέννητα μωρά, συνήθως μετά την 2η εβδομάδα ζωής, γίνονται ανήσυχα, κλαίνε έντονα και παρατεταμένα κυρίως τις απογευματινές και πρώτες βραδινές ώρες. Κοκκινίζει το πρόσωπο τους, μαζεύουν τα πόδια στην κοιλίτσα τους που μοιάζει φουσκωμένη και από την οποία μπορεί …
Συνέχεια »Ίκτερος και αντιμετώπιση
Αν το μωράκι σας έχει ίκτερο, ο παιδίατρος θα το τοποθετήσει, έτσι γυμνό όπως γεννήθηκε αλλά με τα μάτια σκεπασμένα για λόγους προστασίας από τις ακτίνες, για λίγες ημέρες κάτω από ένα ειδικό μπλε φως, το οποίο βοηθά στην απομάκρυνση …
Συνέχεια »Ίκτερος και αίτια
Ο ίκτερος προκαλείται, διότι στο αίμα του νεογνού υπάρχει μεγάλη ποσότητα ερυθρών αιμοσφαιρίων που ήταν χρήσιμα στη διάρκεια της ενδομήτριας ζωής του για να μεταφέρουν οξυγόνο, αλλά μετά τη γέννησης δεν είναι πλέον απαραίτητα στον οργανισμό του. Αυτά τα αιμοσφαίρια, …
Συνέχεια »Βρέφος και ίκτερος
Τα περισσότερα νεογέννητα, τη δεύτερη ή τρίτη ημέρα της ζωής τους, παρουσιάζουν στο δέρμα έντονη χλομάδα που ξεκινά από το κεφάλι και προχωρά προς τα πόδια, συχνά συνοδεύεται από ανορεξία ή υπνηλία. Πρόκειται για το φυσιολογικό νεογνικό ίκτερο, για το …
Συνέχεια »Μπάμιες
Μισό φλιτζάνι μπάμιες, περιέχουν 2,6 γραμμάρια φυτικές ίνες και 26 θερμίδες.
Συνέχεια »