Η αντικατάσταση των κουρασμένων κυττάρων με νεότερα είναι απαραίτητη, αφού τα κύτταρα, τα ζωτικά συστατικά όλων των οργάνων, υφίστανται καθημερινά μεγάλη πίεση και φθορά. Αν και η ανανέωση όμως, είναι απαραίτητη για όλα τα όργανα, εντούτοις οι ρυθμοί με τους …

Το ανθρώπινο σώμα αποτελεί ένα πραγματικό εργοστάσιο κυττάρων, το οποίο φροντίζει και εφοδιάζει τα όργανα του, με καινούργιο υλικό, ανά τακτικά διαστήματα. Για παράδειγμα ανανεώνει τα εντερικά μας κύτταρα, ανά τρεις ημέρες.

Ο ηλεκτροβελονισμός χωρίς βελόνες είναι μια εξελιγμένη, πιο σύγχρονη μέθοδος βελονισμού. Η εφαρμογή γίνεται με ειδικά μηχανήματα, που διοχετεύουν μικρή και ακίνδυνη ποσότητα ρεύματος στα σημεία όπου στην κλασική μέθοδο θα έμπαιναν οι βελόνες. Βασικό πλεονέκτημα της μεθόδου είναι πως …

Στον βελονισμό οι βελόνες δεν μπαίνουν τυχαία στο σώμα. Ο θεραπευτής επιλέγει (ανάλογα με το πρόβλημα) κάποιο από τα 365 βασικά σημεία του βελονισμού, ψηλαφίζοντας τους μεσημβρινούς του σώματος. Οι μεσημβρινοί είναι δώδεκα κανάλια ενέργειας που βρίσκονται κατά μήκος του …

Ο βελονισμός είναι μια θεραπευτική μέθοδος που δεν έχει καμία παρενέργεια, άρα μπορεί να δοκιμαστεί από οποιονδήποτε, χωρίς επιπτώσεις.

Ο βελονισμός δεν εφαρμόζεται όταν υπάρχουν ανοιχτές πληγές ή εμφανής μόλυνση στο δέρμα τ6ου ασθενούς, σε κάποια σημεία στο σώμα των εγκύων ή όταν ο ασθενής έχει ξένο σώμα μέσα στο σώμα του.

Ο βελονισμός συστήνεται σε άτομα με ευαισθησία ή με χρόνια προβλήματα στη μέση, σε όσους πάσχουν από οξείς πόνους, ισχιαλγίες, οσφυαλγίες, αλλά και ακόμα μετά από ένα χειρουργείο. Πρέπει να τονίσουμε όμως πως δεν αντικαθιστά κάποια ιατρική πράξη, αλλά αποτελεί …

Η συνεδρία του βελονισμού διαρκεί συνολικά 40 λεπτά κατά μέσο όρο. Ο θεραπευτής αφήνει τις βελόνες στο σώμα του ασθενούς από 20 μέχρι 25 λεπτά, ανάλογα με το πρόβλημα.

Όταν ο θεραπευτής πάρει τις πληροφορίες που χρειάζεται και ανιχνεύσει όλες τις πάσχουσες περιοχές του ασθενή τότε, θα του τοποθετήσει τις βελόνες. Οι βελόνες μπαίνουν πάντα στο σημείο που πάσχει, αλλά και σε άλλα μέρη του σώματος που συνδέονται με …

Όταν ο ασθενής δώσει τις απαραίτητες πληροφορίες στον θεραπευτή, ο ασθενής θα ξαπλώσει μπρούμυτα και ο θεραπευτής θα αρχίσει να ανιχνεύει με τα χέρια του όχι μόνο την πάσχουσα περιοχή, αλλά και τις αντανακλαστικές περιοχές.

Αν αποφασίσετε να καταφύγετε στην μέθοδο του βελονισμού, θα πρέπει να δώσετε στο θεραπευτή ένα ιατρικό ιστορικό, μέσα στο οποίο συμπεριλαμβάνονται διάφορες πληροφορίες, όπως το είδος του προβλήματος, πόσο συχνό είναι ή έντονο και κάθε πότε εμφανίζεται. Επίσης θα πρέπει …

Αν θέλετε να ακολουθήσετε την μέθοδο του βελονισμού, για να υποχωρήσουν οι ενοχλήσεις που νιώθετε, πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. Η ενημέρωση του ορθοπεδικού είναι πολύ σημαντική και θα σας βοηθήσει να βρείτε τον κατάλληλο θεραπευτή.

Τα καρύδια περιέχουν 30 μονάδες της βιταμίνης Α, ανά 100 γραμμάρια. Τα πιο σκουρόχρωμα καρύδια μάλιστα είναι σημαντική πηγή βιταμίνης Α. Η βιταμίνη Α ενισχύει την άμυνα του οργανισμού απέναντι στις μολύνσεις.

Τα αμύγδαλα ανά 100 γραμμάρια, προσφέρουν 0,78 χιλιοστόγρμμα βιταμίνης Β2. Η βιταμίνη αυτή είναι η καταλληλότερη βιταμίνη για προβλήματα στο δέρμα και στους βλεννογόνους.

Τα φουντούκια περιέχουν την υψηλότερη περιεκτικότητα σε βιταμίνη Β6. Δηλαδή περιέχουν 0,61 χιλιοστόγραμμα της βιταμίνης αυτής. Αυτή η βιταμίνη είναι απαραίτητη για την καλή λειτουργία του νευρικού μας συστήματος.

Τα αράπικα φιστίκια είναι καλή πηγή φολικού οξέος. Το φολικό οξύ βοηθά στην αναγέννηση των ερυθρών αιμοσφαιρίων και προστατεύει από την αναιμία και τη θρομβοπενία.