Οι δύο σημαντικότεροι περίοδοι στις γυναίκες για την εμφάνιση της κυτταρίτιδας είναι η εφηβεία και η κλιμακτήριος.

Τα ογκώδη ζυμαρικά πρέπει να συνοδεύονται από σάλτσες με έντονη γεύση, όπως σάλτσες με βλαστάρια ρέβας.

Εκατό γραμμάρια ζυμαρικών έχουν 356 θερμίδες, από τις οποίες το 80% αποτελείται από υδατάνθρακες, το 13,4% από πρωτεΐνες και το 3,9% από λιπαρά.

Τα ζυμαρικά σε μακριά σχήματα βράζουν ομοιόμορφα, ενώ αυτά που έχουν προεξοχές, όπως οι βίδες, βράζουν γρηγορότερα από έξω .

Τα ζυμαρικά που έχουν προεξοχές έχουν μια διαφορά στο βράσιμο από τα μακαρόνια που έχουν μακριά σχήματα. Αυτά τα μακαρόνια όπως οι βίδες θα πρέπει να συνοδεύονται από σάλτσες με λαχανικά.

Τα μακαρόνια έχουν την τάση να κολλάνε καθώς κρυώνουν, γιʼ αυτό και οι σάλτσες με λάδι είναι πιο κατάλληλες από εκείνες με βούτυρο, που κάνουν τα ζυμαρικά πιο συμπαγή.

Τα κοντά σε σχήμα ζυμαρικά ταιριάζουν καλύτερα με τα πυκνά ραγού, τα οποία πρέπει να κολλήσουν με το υλικό που συνοδεύουν.

Σήμερα παράγονται σχεδόν 300 διαφορετικά είδη ζυμαρικών. Τα πιο δημοφιλή είναι : σπαγγέτι, πένες, κοφτό μακαρονάκι, ριγκατόνι, ταλιατέλες, λαζάνια, βίδες, φιδές, κοχύλια, μακαρόνια χοντρά, ρυζάκι κ.α

Όταν βράζετε τα ζυμαρικά σας θα πρέπει να σκεπάζετε την κατσαρόλα κατά τα 2/3. Με αυτό τον τρόπο τα ζυμαρικά σας θα βράσουν ομοιόμορφα.

Ένα μικρό μυστικό για να βράσουν τέλεια τα ζυμαρικά σας είναι να τα ρίχνετε όλα μαζί, την ίδια στιγμή χωρίς να τα κόβετε. Ενώ τα μικρά σε μέγεθος ζυμαρικά θα πρέπει να τα ρίχνετε στην κατσαρόλα λίγα – λίγα.

Τα συστατικά για ένα καλό βράσιμο ζυμαρικών είναι στα εκατό γραμμάρια ζυμαρικά, βάζουμε δέκα γραμμάρια αλάτι και ένα λίτρο νερό στου 100 βαθμούς Κελσίου.

Ο φάρος του λιμανιού της Ταρίφα, στην Ισπανία, βρίσκεται σε απόσταση αναπνοής, μόνο δεκατέσσερα χιλιόμετρα από τις ακτές του Μαρόκου.

Η περιοχή του πράσινου Ακρωτηρίου στη Σενεγάλη, είναι ηφαιστειογενής. Εκεί βρίσκεται η πρωτεύουσα Ντάκαρ. Το ακρότατο σημείο του είναι το Πουάν ντεζ Αλμαντιέ.

Ο καταρράκτης Άνχελ, στη Βενεζουέλα, είναι ο ψηλότερος του κόσμου, με ύψος 979 μέτρα. Το όνομα του δόθηκε εις μνήμην του αμερικανού πιλότου Έιντζελ, ο οποίος ανακάλυψε το 1937 ψάχνοντας για χρυσό.

Οι καταρράκτες του Νιαγάρα στο αμερικανικό έδαφος υποχωρούν κάθε χρόνο τριάντα εκατοστά εξαιτίας της διάβρωσης. Μέσα στα επόμενα 50000 χρόνια είναι πολύ πιθανόν να εξαφανιστούν.

Ο καταρράκτης του Ιγκουασού, στη Βραζιλία, έχει ύψος 82 μέτρα και πλάτος τέσσερα χιλιόμετρα. Είναι ο δεύτερος πλατύς στον κόσμο.