Κι ο κοτσιφός που είναι πουλί Και κείνος έχει πίκρα γι’ αυτό του τα’ δωσε ο Θεός τα μαύρα και φορείτα.

Γίνε στον κάμπο λεμονιά Και εγώ στα όρη χιόνι Να λιώνω να ποτίζουνται Οι δροσεροί σου κλώνοι.

Σχετικές διατάξεις , υποχρεώσεις κλπ για τηναντιμετώπιση πυρκαγιών σε δασικές και αγροτικές εκτάσεις.

Ξεκινήστε αργά την γυμναστική . Πέντε με δέκα λεπτά προθέρμανση θα χαλαρώσουν τους μυς του στήθους και θα ανοίξουν τις αεροφόρους οδούς , με αποτέλεσμα να αναπνέετε πιο εύκολα . Σταδιακά φτάστε στο ρυθμό που επιθυμείτε.

Παλιά , αν κάποιος είχε άσθμα , οι γιατροί του απαγόρευαν την άσκηση . Σήμερα πιστεύουν ότι οι σωστές ασκήσεις είναι ωφέλιμες , ειδικά αν πάσχετε από ήπιο ή μέτριο άσθμα . Ωστόσο , επειδή η έντονη άσκηση μπορεί να …

Αποφεύγετε όλα τα είδη καπνών , ακόμα και τον καπνό από το τζάκι ή των φύλλων που καίγονται . Ο καπνός ερεθίζει τα μάτια, τη μύτη και τα βρογχίλια. Αν έχετε άσθμα , δεν πρέπει να καπνίζετε και να εκτίθεστε …

Ζητήστε άμεση φροντίδα αν η αναπνοή σας γίνει δύσκολη και ο λαιμός , το στήθος ή τα πλευρά τραβιούνται προς τα μέσα με κάθε ανάσα . Φλέγονται τα ρουθούνια σας , δυσκολεύεστε στο περπάτημα και στην ομιλία , τα νύχια …

Οι κρίσεις άσθματος μπορεί να είναι ήπιες μέχρι και επικίνδυνες για τη ζωή. Μπορεί να διαρκέσουν μερικά λεπτά ή να συνεχίζονται για ώρες , ακόμα και μέρες .

Ορισμένες άλλες αιτίες άσθματος είναι τα άλατα θειικού οξέος με τα οποία ψεκάζουν τα λαχανικά και τα φρούτα στα εστιατόρια για να μη μαυρίζουν . Άλλες τροφές ή ποτά , όπως το κρασί , μπορεί επίσης να περιέχουν συντηρητικά από …

Υπάρχουν πολλές αιτίες για τις κρίσεις άσθματος. Μπορεί να προκληθούν από μια αλλεργική αντίδραση σε ζωύφια σκόνης , κατσαρίδες , χημικά , γύρη , μούχλα , ή νεκρά κύτταρα του δέρματος των ζώων . Μερικά άτομα έχουν τη τάση να …

Τα μισά από τα ασθματικά παιδιά εμφανίζουν την πάθηση πριν από την ηλικία των 10 ετών . Το άσθμα είναι συνήθως μια κληρονομική πάθηση και δεν είναι μεταδοτικό.

Τα συνηθισμένα συμπτώματα είναι δύσπνοια , σφίξιμο στο στήθος κα βήχας . Σε κάποιες περιπτώσεις , το άτομο παρουσιάζει μεγάλη δυσκολία στην αναπνοή , μελανιασμένα χείλη και νύχια , έντονη δύσπνοια , ταχυπαλμία , εφίδρωση και έντονο βήχα.

Το άσθμα προκαλείται όταν παθαίνουν φλεγμονή οι βασικές αεροφόροι οδοί των πνευμόνων , που ονομάζονται βρογχίλια. Οι μύες των τοιχωμάτων του σφίγγουν και παράγουν περισσότερες βλέννες . Η ροή του αέρα από τους πνεύμονες μειώνεται , προκαλώντας συχνά ένα «σφύριγμα».

Φαινόμενο που προκαλεί την εκπομπή της ακτινοβολίας κι εμφανίζεται κατά τις ηλεκτρικές εκκενώσεις.

Η ικανότητα του οργανισμού να διατηρείται στη ζωή .

Η θρησκεία της αρχαίας Περσίας , που πρώτος δίδαξε ο Ζαρατούστρας (Ζωροάστρης).