Τα αναψυκτικά στη πραγματικότητα είναι “ζαχαρωτά” σε υγρή μορφή. Καταναλώνοντάς τα, τα παιδιά νοιώθουν χορτάτα και έτσι δεν καταναλώνουν αρκετό γάλα ή άλλα ωφέλιμα είδη διατροφής που περιέχουν κάλσιο και βιταμίνη D, που είναι τόσο απαραίτητα συστατικά για την ανάπτυξη …

Αν βάφετε το σπίτι σας, μην καταναλώνετε αλκοολικά ποτά. Το αλκοόλ στον οργανισμό αυξάνει τον κίνδυνο από τις βλαβερές αναθυμιάσεις του διαλύτη, που περιέχεται στα χρώματα!

– Οι νέες μητέρες, σύμφωνα με την έρευνα αυτή, μπορούν να μειώσουν σημαντικά την κατάθλιψη που παρατηρείται κατά το τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης αλλά και μετά τον τοκετό, με το να καταναλώνουν μεγαλύτερες ποσότητες ψαρικών.– Η κατηγορία οξέων, omega-3, που …

Αν μελανιάζει εύκολα το δέρμα σας, κρατήστε και περάστε μια φέτα ωμού κρεμμυδιού επάνω στη μελανιά επί μερικά λεπτά της ώρας

Ένα θαυμάσιο, υγιεινό παρασκεύασμα κατά του βήχα είναι : Σε μια κούπα βραστού νερού, προσθέστε ½ κουταλάκι γλυκού αρμπαρόριζα (ginger) και μισό κανέλλα σκόνη. Αφήστε το λίγα λεπτά, μετά στραγγίξτε το. Προσθέστε στο υγρό αυτό, ένα κουταλάκι γλυκού μέλι και …

Ξέρετε ότι το μέλι ανακουφίζει και από τους πόνους; 3 κουταλιές της σούπας μέλι σε μία κούπα βραστού νερού, ανακουφίζει.

Εάν ήπιατε λίγο παραπάνω και νοιώθετε. . . χάλια , λένε, ότι μερικά αλατισμένα μπισκοτάκια (crackers) με μέλι βοηθούν. Η φρουκτόζη από το μέλι, φαίνεται πως βοηθά, να «ξεπλυθεί» το αλκοόλ απ’ τον οργανισμό.

Οι φακές είναι πλούσιες σε πρωτεΐνες που ενισχύουν την ενέργεια του οργανισμού, με υψηλή περιεκτικότητα ινών και χαμηλή σε λιπαρές πρωτεΐνες. Περιέχουν σημαντικές ποσότητες ιχνοστοιχείων απαραίτητων για την άμυνα του οργανισμού

Η φυσική ουσία γλουταθιώνη, είναι αποτελεσματική για να διατηρηθείτε κομψές (και κομψοί). Η ουσία αυτή όχι μόνο σας κάνει να χάσετε βάρος, αλλά μειώνει την πίεση του αίματος, την χοληστερίνη και προστατεύει από ορισμένους καρκίνους. Τα αβοκάντος, τα πορτοκάλια, τα …

Η ουσία βιτα-καροτίνη μπορεί να προστατεύσει τον οργανισμό από καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικά και καρκίνους. Ένα καρότο την ημέρα προστατεύει κατά 68% από εγκεφαλικά. Τα καρότα, οι κολοκύθες, οι γλυκοπατάτες και οι κόκκινες πιπεριές είναι πηγές βήτα καροτίνης.

Ξέρετε ότι με τον καιρό, πολλά από τα ρούχα σας που δεν χρειάζονται σιδέρωμα ατονούν και χάνουν το σχήμα και εφαρμογή τους; Μια κούπα από σκόνη γάλα στον τελικό κύκλο πλυσίματος του πλυντηρίου σας θα τα φρεσκάρει και επαναφέρει στην …

Έχουν οι τριανταφυλλιές σας παράσιτα; Σε ένα λίτρο νερού, ρίξτε μέσα όσες πιο πολλές γόπες (από αποτσίγαρα) μπορείτε να βρείτε. Ανακατέψτε τες, αφήστε τες μέσα μερικές ώρες, φιλτράρετέ τες και χρησιμοποιείτε το υγρό για να ψεκάζετε συχνά τις τριανταφυλλιές σας. …

Μην φυλάτε τώρα το καλοκαίρι τις δερμάτινες μπότες σας, δερμάτινα παπούτσια ή δερμάτινες τσάντες και ζακέτες σε πλαστικές σακούλες. Χρησιμοποιείτε σακούλες από ύφασμα για ζακέτες και τσάντες, και χάρτινες για παπούτσια και μπότες. Τα δερμάτινα είδη αν δεν “αναπνέουν” κινδυνεύουν …

Αν θέλετε να γυαλίσετε μέρη του αυτοκινήτου σας χρωμίου ή αλουμινίου (προφυλαχτήρες, ζάντες, κ.λ.π.) που να αστράφτουν, μην ξοδεύεστε! Τρίψτε τα με λίγη λευκή. . . οδοντόπαστα σε ένα νωπό πανί.

Αν έχει κολλήσει μαστίχα στα ρούχα σας, βουρτσίστε το σημείο αυτό με ασπράδι ωμού αυγού. Αφήστε το επί 15 λεπτά, η μαστίχα θα βγει, ενώ μετά μπορείτε να πλύνετε κανονικά το ρούχο.

Κραγιόν στα ρούχα; Τρίψτε το σημείο του λεκέ με φυτικό λίπος (φυτίνι) και μετά πλύνετέ τα.