Ενα σωστό αντιηλιακό προϊόν πρέπει να είναι φωτοσταθερό , δηλαδή να αντέχει στην επίθεση των ακτίνων του ήλιου και να μην επηρεάζονται τα προστατευτικά του φίλτρα από αυτές . Πρέπει να εξασφαλίζει αποτελεσματική προστασία ενάντια σε όλο το φάσμα των …

1. Απλώνετε το αντιηλιακό σας σε στεγνό δέρμα , είκοσι περίπου λεπτά πριν βγείτε στον ήλιο . 2. Αν βρίσκεστε στη θάλασσα , κάθε φορά που βγαίνετε από το νερό , ανανεώνετε το αντιηλιακό προσώπου , ιδίως αν νιώθετε ότι …

Ακόμα και αν η κρέμα ημέρας που χρησιμοποιείτε ή το μεϊκάπ σας αναγράφουν ότι περιέχουν δείκτη προστασίας ή αντιηλιακά φίλτρα , όταν ο ήλιος αρχίζει πραγματικά να καίει φοράτε πάντοτε αντιηλιακή κρέμα , ακόμα και στην πόλη . Άλλωστε η …

Ολα τα αντιηλιακά , ακόμα και τα ολικής προστασίας ( total block) , αφήνουν μια μικρή ποσότητα ακτίνων να φτάσει στο δέρμα . Δεν υπάρχει λοιπόν περίπτωση να μην πάρετε κάποιο χρώμα . Με το σωστό δείκτη προστασίας θα το …

Αν το δέρμα σας είναι ανοιχτόχρωμο , με πολύ ευαίσθητη επιδερμίδα και καίγεται εύκολα , ενώ μαυρίζει δύσκολα , μην κάθεστε ούτε λεπτό στον ήλιο χωρίς προστασία . Διαλέξτε ένα δείκτη total block ή πάρα πολύ υψηλό , σε καμία …

Αν έχετε κανονική επιδερμίδα , που μαυρίζει αρκετά εύκολα και καίγεται σπάνια , ξεκινήστε με δείκτη προστασίας 20 , για να τον μειώσετε σταδιακά καθώς παίρνετε χρώμα , μέχρι και το 8 .

Αν το δέρμα σας είναι σκούρο και μαυρίζει πολύ εύκολα , ενώ δεν καίγεται σχεδόν ποτέ , χρησιμοποιείτε αντιηλιακό με δείκτη προστασίας 10 και κατεβάστε τον σιγά σιγά μέχρι το 4 .

Αν μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά νιώθετε κούραση και υπερένταση , δοκιμάστε να χαλαρώσετε με ένα διαφορετικό ρόφημα !!! Ζεστάνετε για 2 λεπτά σε ένα κατσαρολάκι μία κούπα χυμό μήλου και προσθέστε στο τέλος λίγη κανέλα .

Το λούσιμο των μαλλιών θα πρέπει να γίνεται πάντα με απαλές κινήσεις . Σε περιπτώσεις λιπαρής επιδερμίδας μπορεί το λούσιμο να είναι πιο συχνό – πάντα με απαλό σαμπουάν – , ενώ αν η επιδερμίδα είναι ξηρή τα λουσίματα πρέπει …

Το κυριότερο χαρακτηριστικό του σωστού make up είναι να σέβεται την υγεία της επιδερμίδα σας , να της επιτρέπει να αναπνέει . Φροντίστε το προϊόν μακιγιάζ που θα χρησιμοποιήσετε να έχει σύνθεση απόλυτα συμβατή με τη διαπερατή δομή της επιδερμίδας …

Αν χρησιμοποιείτε ακατάλληλα προϊόντα make-up η επιδερμίδα σας μπορεί να μοιάζει ότι καλύπτεται από μια μάσκα , να “ασφυκτιά ” και τελικά όχι μόνο να μη φαίνεται πιο όμορφη , αλλά και να κινδυνεύει καθώς δεν οξυγώνεται καλά .

Το καλό πλύσιμο των χεριών σας λίγο πριν το μακιγιάζ , αλλά και συστηματική καθαριότητα των σφουγγαριών , πον -πον και πινέλων που χρησιμοποιείτε , θα σας προφυλάξουν από πολλές δυσάρεστες εκπλήξεις . Ο βρασμός τους για 2-3 λεπτά , …

Τα χαρακτηριστικά κάλυψης που θεωρούνται σημαντικά για ένα make up είναι : – να μην επιτρέπει να φαίνονται οι ατέλειες της επιδερμίδας μας , ταυτόχρονα όμως να είναι διακριτικό, – να αποτρέπει τη γυαλάδα , – να διατηρείται αναλλοίωτο για …

Μη χρησιμοποιείτε την κρέμα νυχτός τις πρωϊνές ώρες . Μην υπερβάλλετε με την ποσότητα . Απλώστε στο πρόσωπο και στο λαιμό τόση κρέμα όση χρειάζεται για να απορροφηθεί . Απλώστε την κρέμα νυχτός μισή ώρα πριν ξαπλώσετε , ώστε να …

Η κρέμα ημέρας είναι πιο ανάλαφρη σε υφή από την κρέμα νυχτός , λιγότερη λιπαρή , με μικρότερες ποσότητες δραστικών συστατικών , και μπορεί να περιέχει δείκτες αντιηλιακής προστασίας .

Οι κρέμες νυχτός έχουν μεγαλύτερα ποσοστά ελαίου από τις κρέμες ημέρας . Η περιεκτικότητά τους σε θρεπτικά συστατικά ή κατά της γήρανσης είναι υψηλή , καθώς μπορούν να είναι αυτές τις ώρες και πιο αποδεκτές από το δέρμα , αλλά …