Θηλασμός

Θα πρέπει να αισθάνεστε τη γλωσσίτσα του και τα σαγονάκια του να λειτουργούν πάνω στο στήθος σας και να βλέπετε τα αυτάκια του και τους κροτάφους του να κινούντα απαλά. Εάν το μωρό δεν πάρει αρκετά μεγάλο μέρος από το …

Κάθε φορά που θηλάζετε, το πρώτο γάλα που εκκρίνεται από το στήθος σας είναι αραιό και απλώς ξεδιψά το μωρό σας, ενώ στη συνέχεια εκκρίνεται το πλούσιο σε θερμίδες γάλα, με το οποίο και το μωρό ικανοποιεί την πείνα του. …

Όσο περισσότεο θηλάζει το μωρό σας, τόσο περισσότερο διεγείρεται από το στήθος σας και εκκρίνει περισσότερο γάλα. Ταϊζοντας το μωρό σας ανάλογα με τις απαιτήσεις του, το γάλα που θα παράγεται θα είναι όσο ακριβώς εκείνο χρειάζεται.

Τα περίσσοτερα μωρά που θηλάζουν κλάινε για να ειδοποιήσουν ότι είναι ώρα να τα ταΐσετε. Αυτό συμβαίνει τις πρώτες εβδομάδες κάθε 2-3 ώρες είτε τη νύχτα, είτε τη μέρα και το κάθε γεύμα μπορεί να διαρκέσει μέχρι και μία ώρα.

Το συχνό πλύσιμο με σαπούνι και νερό ή ακόμη και με σκέτο νερό αφαιρεί από το δέρμα τη φυσική λίπανση και το κάνει ξηρό κι ευαίσθητο στους τραυματισμούς που μπορεί να αποτελέσουν δίοδο για τα μικρόβια. Το δέρμα της θηλής …

Κάθε μωρό είναι διαφέρει από τα υπόλοιπα, έτσι και η ποσότητα του γάλακτος που πίνει κάθε μωρό και ο χρόνος που χρειάζεται, διαφέρει από μωρό σε μωρό.

Να χρησιμοποιείτε σαπούνι και όχι αντισηπτικά όταν πλένετε το στήθος σας, γιατί τα αντισηπτικά ξηραίνουν τη φυσική λιπαρότητα της θηλής κι έτσι μπορεί να τραυματιστεί πιο εύκολα.

Όταν δεν θηλάζετε να φοράτε πάντα ένα καθαρό και κατάλληλο στηθόδεσμο όπως και επιθέματα θηλασμού για να μην λερώνεται το στηθόδεσμο σας.

Εάν έχετε δίδυμα μπορείτε να τα θηλάσετε ταυτόχρονα αν σας βολεύει. Θα τα βάλετε σε δύο μαξιλάρια και θα τα κρατάτε με τα πόδια τους προς τη μασχάλη σας και με τα χέρια σας θα στηρίζεται τα κεφάλια τους.

Αμέσως μετά το θηλασμό να κρατάτε το μωρό όρθιο ακουμπισμένο στο στήθος σας ή μπρούμυτα στα πόδια σας, τρίβοντας το στην πλάτη για να ρευτεί.

Μην δίνεται στο μωρό υγρά ενδιάμεσα στα γεύματα. Το γάλα σας έχει αρκετό νερό για να το ξεδιψάσει.

Αν θηλάζετε καθιστή τότε πρέπει να κρατάτε με το ένα χέρι το στήθος σας από κάτω και με το άλλο χέρι να κρατάτε το μωρό από τον αυχένα.

Για τις μητέρες που έχουν άφθονο γάλα κι έχουν εδραιώσει γαλουχία, μπορούν να θηλάζουν το βρέφος από τον ένα μαστό και στον επόμενο θηλασμό από τον άλλο μαστό. Οι μητέρες που βρίσκονται στην αρχή ίσως χρειαστεί να προσφέρουν εναλλάξ και …

Αν θέλετε να καταλάβετε εάν το γάλα σας επαρκεί αυτό θα το καταλάβετε από την κατάσταση του μωρού σας. Στην αρχή πρέπει να ελέγχεται το βάρος του κάθε εβδομάδα και μετά κάθε μήνα.

Οι πρώτες έξι εβδομάδες θα είναι δύσκολες και για εσάς και για το μωρό σας. Αυτές είναι οι εβδομάδες προσαρμογής και για τους δύο σας. Σύντομα όμως όλα θα φτιάξουν.

Τις πρώτες ημέρες το μωρό να θηλάζει κάθε δύο ώρες περίπου, άσχετα από το αν είναι μέρα ή νύχτα. Μετά τον πρώτο μήνα θα κοιμάται για μεγαλύτερα διαστήματα.