Θερμίδες

Στα 100γρ σπαράγγια, αντιστοιχούν 20 θερμίδες.

Στα 100γρ φασολάκια βραστά, αντιστοιχούν 25 θερμίδες.

Στα 100γρ βρούβες βραστές, αντιστοιχούν 15 θερμίδες.

Στα 100γρ βλίτα βραστά, αντιστοιχούν 20 θερμίδες.

Στα 100γρ σέλινο βραστό, αντιστοιχούν 14 θερμίδες.

Στα 100γρ ραδίκια βραστά, αντιστοιχούν 25 θερμίδες.

Στα 100γρ ραπανάκια, αντιστοιχούν 17 θερμίδες.

Στα 100γρ βλαστούς από παντζάρια, αντιστοιχούν 25 θερμίδες.

Στα 100γρ ντομάτες, αντιστοιχούν 22 θερμίδες.

Στα 100γρ. πράσα βραστά, αντιστοιχούν 23 θερμίδες.

Στα 100γρ λάχανο, αντιστοιχούν 24 θερμίδες.

Στα 100γρ μανιτάρια βραστά, αντιστοιχούν 24 θερμίδες.

Στα 100γρ λάχανο κινέζικο, αντιστοιχούν 11 θερμίδες.

Μαρούλι Στα 100γρ μαρούλι, αντιστοιχούν 15 θερμίδες.

Στα 100γρ μελιτζάνες ψητές, αντιστοιχούν 19 θερμίδες.

Στα 100γρ κουνουπίδι βραστό, αντιστοιχούν 22 θερμίδες.