Κυτταρίτιδα

– Για να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά η κυτταρίτιδα , πρέπει να γίνουν συντονισμένες κινήσεις σε 3 διαφορετικά μέτωπα: 1. Ισορροπημένη διατροφή 2. Άσκηση 3. Χρήση ειδικών προϊόντων – Ο συνδυασμός ισορροπημένης διατροφής, συστηματικής άσκησης 2-3 φορές την εβδομάδα και καθημερινής σωστής …

Καλό είναι πριν από την εφαρμογή των προϊόντων για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας , να γίνεται απολέπιση στα επίμαχα σημεία με λούφα ή κάποιο απολεπιστικό προϊόν, για να φύγουν τα νεκρά κύτταρα. Αν δεν έχετε αρκετό χρόνο στη διάθεσή σας, …

– Ακόμη και όταν το προϊόν δεν χρειάζεται οπωσδήποτε μασάζ, ένα ελαφρύ μασάζ λίγων λεπτών βοηθά στην κινητοποίηση των λιπαρών αποθεμάτων, διεγείρει τη μικροκυκλοφορία και ευνοεί τη λιπόλυση. – Αν το μασάζ σάς ξεκουράζει και σας ευχαριστεί, διαλέξτε μια κρεμώδη …

– Αν χρησιμοποιήσετε προϊόντα για την κυτταρίτιδα ακολουθήστε πιστά τις οδηγίες που αναγράφονται στη συσκευασία του προϊόντος που επιλέξατε. Για να έχετε αποτέλεσμα, πρέπει να το χρησιμοποιείτε καθημερινά και σωστά και να συνεχίσετε τη χρήση του και κατά τη διάρκεια …

Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιούμε τις κρέμες για την κυτταρίτιδα το βράδυ και όχι το πρωί , λίγο προτού πάμε για μπάνιο . Μερικές από αυτές περιέχουν συστατικά τα οποία σε συνδυασμό με την ήλιο μπορεί να προκαλέσουν ακόμη και διχρωμίες …

Εάν έχετε κυτταρίτιδα , μην ξεχνάτε ότι ένα διαιτολόγιο φτωχό σε ζωικά λίπη και πλούσιο σε φρούτα και λαχανικά συνεισφέρει στη μάχη κατά του λίπους , άρα και στον έλεγχο της κυταρρίτιδας . Γι’ αυτό αντισταθείτε στα τηγανητά , τα …