Ομορφιά και Σώμα

Αν θέλετε να δώσετε λάμψη στα μαλλιά σας με φυσικό τρόπο , στο τελευταίο ξέβγαλμα ρίξτε τους χυμό από μισό λεμόνι και …. θαυμάστε τα !!

Προσέχετε τα συνθετικά ρούχα . Αν τα ρούχα που έρχονται σε επαφή με το σώμα είναι συνθετικά το σώμα σας δεν θα αναπνέει . Γιαυτό φροντίστε να φοράτε πάω από ένα βαμβακερό μπλουζάκι ή φανελάκι το πουλόβερ σας , το …

Για να έχουν τα μαλλιά όγκο και κίνηση , θα πρέπει να μην είναι πολύ μακριά , αλλά κομμένα στο ύψος των ώμων και ελαφρώς ασύμμετρα .

Αν δεν θυμάστε πόσο καιρό έχετε τα καλλυντικά σας , παρατηρήστε την μυρωδιά τους και την υφή τους . Αν είναι αλλοιωμένα χωρίς δεύτερη σκέψη , πετάξτε τα . Είναι πιθανόν να πάθετε αλλεργία .Μην φυλάτε κρέμες ματιών περισσότερο από …

Απλώστε σε νωπά μαλλιά , κοντά στις ρίζες , αφρό ή λοσιόν για έξτρα όγκο . Αν έχετε σπαστά μαλλιά ,στεγνώστε τα με το σεσουάρ και το ειδικό εξάρτημα για όγκο , ρίχνοντάς τα προς τα μπρος . Αν τα …

Το αθλητικό look είναι ωραίο αλλά μην ξεχνάτε ότι οι γόβες και το λίγο τακούνι αναδεικνύουν τα πόδια σας και τη θηλυκότητά σας .

Αν χρησιμοποιείτε ακατάλληλα προϊόντα make-up η επιδερμίδα σας μπορεί να μοιάζει ότι καλύπτεται από μια μάσκα , να “ασφυκτιά ” και τελικά όχι μόνο να μη φαίνεται πιο όμορφη , αλλά και να κινδυνεύει καθώς δεν οξυγώνεται καλά .

Το καλό πλύσιμο των χεριών σας λίγο πριν το μακιγιάζ , αλλά και συστηματική καθαριότητα των σφουγγαριών , πον -πον και πινέλων που χρησιμοποιείτε , θα σας προφυλάξουν από πολλές δυσάρεστες εκπλήξεις . Ο βρασμός τους για 2-3 λεπτά , …

Το κυριότερο χαρακτηριστικό του σωστού make up είναι να σέβεται την υγεία της επιδερμίδα σας , να της επιτρέπει να αναπνέει . Φροντίστε το προϊόν μακιγιάζ που θα χρησιμοποιήσετε να έχει σύνθεση απόλυτα συμβατή με τη διαπερατή δομή της επιδερμίδας …

Αν μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά νιώθετε κούραση και υπερένταση , δοκιμάστε να χαλαρώσετε με ένα διαφορετικό ρόφημα !!! Ζεστάνετε για 2 λεπτά σε ένα κατσαρολάκι μία κούπα χυμό μήλου και προσθέστε στο τέλος λίγη κανέλα .

Το λούσιμο των μαλλιών θα πρέπει να γίνεται πάντα με απαλές κινήσεις . Σε περιπτώσεις λιπαρής επιδερμίδας μπορεί το λούσιμο να είναι πιο συχνό – πάντα με απαλό σαμπουάν – , ενώ αν η επιδερμίδα είναι ξηρή τα λουσίματα πρέπει …

Αν το δέρμα σας είναι σκούρο και μαυρίζει πολύ εύκολα , ενώ δεν καίγεται σχεδόν ποτέ , χρησιμοποιείτε αντιηλιακό με δείκτη προστασίας 10 και κατεβάστε τον σιγά σιγά μέχρι το 4 .

Αν έχετε κανονική επιδερμίδα , που μαυρίζει αρκετά εύκολα και καίγεται σπάνια , ξεκινήστε με δείκτη προστασίας 20 , για να τον μειώσετε σταδιακά καθώς παίρνετε χρώμα , μέχρι και το 8 .

Αν το δέρμα σας είναι ανοιχτόχρωμο , με πολύ ευαίσθητη επιδερμίδα και καίγεται εύκολα , ενώ μαυρίζει δύσκολα , μην κάθεστε ούτε λεπτό στον ήλιο χωρίς προστασία . Διαλέξτε ένα δείκτη total block ή πάρα πολύ υψηλό , σε καμία …

Ολα τα αντιηλιακά , ακόμα και τα ολικής προστασίας ( total block) , αφήνουν μια μικρή ποσότητα ακτίνων να φτάσει στο δέρμα . Δεν υπάρχει λοιπόν περίπτωση να μην πάρετε κάποιο χρώμα . Με το σωστό δείκτη προστασίας θα το …

Ακόμα και αν η κρέμα ημέρας που χρησιμοποιείτε ή το μεϊκάπ σας αναγράφουν ότι περιέχουν δείκτη προστασίας ή αντιηλιακά φίλτρα , όταν ο ήλιος αρχίζει πραγματικά να καίει φοράτε πάντοτε αντιηλιακή κρέμα , ακόμα και στην πόλη . Άλλωστε η …