Ομορφιά και Σώμα

1. Απλώνετε το αντιηλιακό σας σε στεγνό δέρμα , είκοσι περίπου λεπτά πριν βγείτε στον ήλιο . 2. Αν βρίσκεστε στη θάλασσα , κάθε φορά που βγαίνετε από το νερό , ανανεώνετε το αντιηλιακό προσώπου , ιδίως αν νιώθετε ότι …

Ενα σωστό αντιηλιακό προϊόν πρέπει να είναι φωτοσταθερό , δηλαδή να αντέχει στην επίθεση των ακτίνων του ήλιου και να μην επηρεάζονται τα προστατευτικά του φίλτρα από αυτές . Πρέπει να εξασφαλίζει αποτελεσματική προστασία ενάντια σε όλο το φάσμα των …

Τα χαρακτηριστικά κάλυψης που θεωρούνται σημαντικά για ένα make up είναι : – να μην επιτρέπει να φαίνονται οι ατέλειες της επιδερμίδας μας , ταυτόχρονα όμως να είναι διακριτικό, – να αποτρέπει τη γυαλάδα , – να διατηρείται αναλλοίωτο για …

Η κρέμα νυχτός….ενισχύει το μηχανισμό ανανέωσης του δέρματος και απομακρύνει βλαβερές ουσίες – τοξίνες , που συσσωρεύονται κατά τη διάρκεια της ημέρας από διάφορες αιτίες και απειλούν την υγεία και την εμφάνιση της επιδερμίδας . Επίσης προσφέρει τροφή στο δέρμα …

Χρήσιμη είναι στις γυναίκες από 30 ετών και άνω για ενίσχυση του δέρματος , πρόληψη της φωτογήρανσης και των ρυτίδων . Στις γυναίκες άνω των 40 – 45 ετών είναι απολύτως αναγκαία , που λόγω της εμμηνόπαυσης μειώνονται τα λιπίδια …

Το καθημερινό μασάζ μπορεί να σώσει τα μαλλιά σας από την τριχόπτωση και να τα διατηρήσει υγιή . Αρκεί καθημερινά να κάνετε για 2 λεπτά με τις άκρες των δακτύλων σας κυκλικές κινήσεις στην επιδερμίδα του κεφαλιού , ασκώντας ελαφρά …

Γενικά τίθεται σχετικό όριο της ηλικίας των 30 ετών περίπου , πάνω από το οποίο μπορούμε να χρησιμοποιούμε κρέμα νυχτός . Εννοείται όμως πως σημαντικό ρόλο παίζει ο τύπος του δέρματός μας , οι ιδιαίτερες ανάγκες του και η γενικότερη …

Οι κρέμες νυχτός έχουν μεγαλύτερα ποσοστά ελαίου από τις κρέμες ημέρας . Η περιεκτικότητά τους σε θρεπτικά συστατικά ή κατά της γήρανσης είναι υψηλή , καθώς μπορούν να είναι αυτές τις ώρες και πιο αποδεκτές από το δέρμα , αλλά …

Η κρέμα ημέρας είναι πιο ανάλαφρη σε υφή από την κρέμα νυχτός , λιγότερη λιπαρή , με μικρότερες ποσότητες δραστικών συστατικών , και μπορεί να περιέχει δείκτες αντιηλιακής προστασίας .

Μη χρησιμοποιείτε την κρέμα νυχτός τις πρωϊνές ώρες . Μην υπερβάλλετε με την ποσότητα . Απλώστε στο πρόσωπο και στο λαιμό τόση κρέμα όση χρειάζεται για να απορροφηθεί . Απλώστε την κρέμα νυχτός μισή ώρα πριν ξαπλώσετε , ώστε να …

Διατηρήστε την κρέμα ημέρας στο ψυγείο . Η δροσερή υφή της τονώνει ακόμη περισσότερο την επιδερμίδα .

Αν νιώθετε το δέρμα σας ξερό και σας “τραβάει “, ανακατέψτε μισό ποτήρι χυμό άσπρου σταφυλιού με το ασπράδι ενός αυγού και απλώστε το μείγμα στο πρόσωπό σας για 20 λεπτά . Ξεπλυθείτε με κρύο νερό . Η μάσκα αυτή …

Αν ο ήλιος σάς έχει μαυρίσει πολύ και θέλετε να απαλύνετε το μαύρισμά σας , τρίψτε το πρόσωπό σας με ρώγες σταφυλιού και μετά ξεπλύνετέ το με νερό .

Μήπως η επιδερμίδα σας έχει “αρπάξει ” από τον ήλιο ; Ανακατέψτε 50 ml κρέμα γάλακτος με ένα κουταλάκι του γλυκού αλεύρι και απλώστε το μείγμα επάνω στο ερεθισμένο δέρμα για 10 – 15 λεπτά . Θα αισθανθείτε μεγάλη ανακούφιση …

Αν το δέρμα σας “άρπαξε ” από τον ήλιο , ανακουφίστε το τσούξιμο τρίβοντας το πονεμένο σημείο με μία φέτα ντομάτας . Ξεβγάλετε μετά με άφθονο δροσερό νερό .. Αυτό βέβαια δεν ισχύει αν το δέρμα σας έχει βγάλει φουσκάλες …

Εντριβές με λεμόνι στο τριχωτό της κεφαλής δυναμώνουν τα μαλλιά , ενώ ο χυμός μισού λεμονιού στο τελευταίο ξέβγαλμα τους δίνει ξεχωριστή λάμψη … Τέλος , το δέρμα στους αγκώνες γίνεται απαλό αν το τρίβετε καθημερινά με λεμόνι.