Το αιθέριο έλαιο γεράνι, είναι κατάλληλο τόσο για την περιποίηση της επιδερμίδας όσο και των μαλλιών. Το γεράνι είναι ευρέως γνωστό για τις ηρεμιστικές του ιδιότητες, ιδίως όταν χρησιμοποιείται σε περιόδους υψηλής έντασης και άγχους. Χαλαρώνει τους σφιγμένους μυς και …
Συνέχεια »Γάλα και μούδιασμα
Από τη στιγμή που το μητρικό σας γάλα κατέβει, πιθανότατα θα νιώσετε μούδιασμα στο στήθος σας κάθε φορά που θα είστε έτοιμη να ταΐσετε το μωρό σας, ενώ, επίσης είναι πιθανό να αρχίσουν διαρροές από το στήθος σας. Αυτό το …
Συνέχεια »Γκρέιπ φρούτ
Το αιθέριο έλαιο από γρέιπ φρούτ, καλμάρει το νευρικό σύστημα και χαλαρώνει τους μυς. Πρόκειται στη πραγματικότητα για ένα αγνό έλιο που φροντίζει την επιδερμίδα με ιδιαίτερα ήπιο τρόπο, προσφέροντας παράλληλα μεγάλη βοήθεια στη γρήγορη αποβολή τοξινών. Αποτελεί ιδανικό έλαιο …
Συνέχεια »Θηλασμός και στάση
Καθίστε σε ίσια στάση σε μια καρέκλα και καρτήστε το μωρό στα γόνατα σας, έτσι ώστε να βρίσκεται στο ίδιο ύψος με το στήθος σας. Ίσως χρειαστεί να τοποθετήσετε ένα μαξιλάρι κάτω από το μωρό ή να ακουμπήσετε τα πόδια …
Συνέχεια »Σαμ Γιούινγκ
Ο μέσος τουρίστας θέλει να πάει σε μέρη που δεν έχουν τουρίστες.
Συνέχεια »Γιασεμί
Το γιασεμί, είναι καταπραϋντικό έλαιο με αντιστρές ιδιότητες, μπορεί να εξυψώσει το πεσμένο ηθικό σας και να καταπολεμήσει την κατάθλιψη. Το γιασεμί είναι ένα από τα ακριβότερα έλαια καθώς απαιτούνται τεράστιες ποσότητες πετάλων του φυτού, για να παραχθεί ελάχιστη ποσότητα …
Συνέχεια »Θηλασμός και σώμα του μωρού
Γυρίστε το σώμα του μωρού έτσι ώστε να κοιτάει προς το μέρος σας και ακουμπήστε το κεφαλάκι του στον πήχη σας και όχι στην καμπύλη του αγκώνα σας. Μπορεί να χρειαστεί να στηρίζετε το κεφαλάκι του από πίσω με το …
Συνέχεια »Πολ Θερού
Οι τουρίστες δεν ξέρουν που έχουν πάει, οι περιηγητές δεν ξέρουν που πάνε.
Συνέχεια »Άρκευθος – Juniper
Το Juniper είναι ένα αναζωογονητικό αιθέριο έλαιο με πολλές επιπλέον ωφέλιμες ιδιότητες, βοηθά στην αποβολή των τοξίνων, είνα ιδιαιτέρως διουρητικό, αντισηπτικό και θεραπευτικό, ιδίως σε περιπτώσεις ακμής της επιδερμίδας του προσώπου. Η ισχυρή δράση του επιβάλλει μεγάλη προσοχή στη χρήση …
Συνέχεια »θηλασμός και στόμα του μωρού
Τοποθετήστε το μωρό κοντά σας και φέρτε σε επαφή τα χειλάκια του με τη θηλή σας. Καθώς το στοματάκι του ανοίγει σαν να χασμουριέται, μετακινήστε το κεφαλάκι του απαλά προς το στήθος σας έτσι ώστε το στοματάκι του γεμίσει. Βεβαιωθείτε …
Συνέχεια »Ναντίν Γκόρντιμερ
Η χώρα του τουριστικού φυλλαδίου είναι πάντα μια άλλη χώρα, μια γελοία αφαίρεση του επιθυμητού.
Συνέχεια »Λεβάντα
Το αιθέριο έλαιο της λεβάντας, έχει αντισηπτικές ιδιότητες, το οποίο ταυτοχρόνως καλμάρει και θεραπεύει την επιδερμίδα. Η χρήση της είναι διαδεδομένη σε κάθε μορφή περιποίησης, στο μπάνιο, στις εισπνοές, στο μασάζ, στα προϊόντα φροντίδας σώματος και μαλλίων. Η ελαφριά και …
Συνέχεια »Θηλασμός και θηλή
Θα πρέπει να αισθάνεστε τη γλωσσίτσα του και τα σαγονάκια του να λειτουργούν πάνω στο στήθος σας και να βλέπετε τα αυτάκια του και τους κροτάφους του να κινούντα απαλά. Εάν το μωρό δεν πάρει αρκετά μεγάλο μέρος από το …
Συνέχεια »Πολ Ρισάρντ
Ο αλήτης, όταν είναι πλούσιος, ονομάζεται τουρίστας.
Συνέχεια »Λεμόνι
Το αιθέριο έλαιο από λεμόνι είναι αναζωογονητικό, τονωτικό και ευχάριστο, ταιριάζει με όλες τις γνωστές θεραπευτικές περιποιήσεις του δέρματος και των μαλλιών. Χαρακτηριστικά αναφέρουμε ότι απαιτούνται 3000 λεμόνια για να παραχθεί ένα κιλό αγνό αιθέριο έλαιο, το οποίο καλύτερα να …
Συνέχεια »Θηλασμός και πρώτο γάλα
Κάθε φορά που θηλάζετε, το πρώτο γάλα που εκκρίνεται από το στήθος σας είναι αραιό και απλώς ξεδιψά το μωρό σας, ενώ στη συνέχεια εκκρίνεται το πλούσιο σε θερμίδες γάλα, με το οποίο και το μωρό ικανοποιεί την πείνα του. …
Συνέχεια »