Εγκυκλοπαίδεια

Ο φόνος είναι πάντα μέγα λάθος. Δεν θα έπρεπε ποτέ να κάνουμε κάτι για το οποίο δεν μπορούμε να συζητήσουμε μετά το δείπνο.

Κατά τη διάρκει της εγκυμοσύνης αν κοκκινίσετε από τον ήλιο, θα ανακουφιστείτε γρήγορα ακουμπώντας στο δέρμα σας κομπρέσες από βαμβακερό ύφασμα μουσκεμένες με χαμομήλι. Μετά θα απλώσετε μια ενυδατική κρέμα, κατα προτίμηση μη λιπαρό γαλάκτωμα, για να αφήνει το δέρμα …

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όταν γυρνάτε από το μπάνιο στη θάλασσα μην μένετε με το βρεγμένο μαγιό, γιατί δημιουργούνται στο εσωτερικό του μικροκρύσταλλοι άλατος που προκαλούν δερματίτιδες και ερεθισμούς, κυρίως κάτω από το στήθος και στους μηρούς.

Κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης τους θερινούς μήνες, να πηγαίνετε στη θάλασσα και να περπατάτε με τα πόδια στο νερό μέχρι τα γόνατα. Έτσι θα κάνετε μικρομασάζ στα τοιχώματα των φλεβών.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εάν θέλετε να κάνετε ηλιοθεραπεία με γυμνό στήθος, μπορείτε. Δεν υπάρχουν αντεδείξεις αρκεί να το προστατεύετε με αντηλιακό υψηλής προστασίας και να κάνετε ηλιοθεραπεία μόνο τις πιο δροσερές ώρες.

Την περίοδο της εγκυμοσύνης, όταν πηγαίνετε για μπάνιο να κολυμπάτε ήρεμα, με το στυλ που σας βολεύει περισσότερο. Είναι ότι καλύτερο για την πλάτη, ακόμα και όταν έχετε μεγάλη κοιλιά. Αρκεί να μην εξαντλήστε.

Εάν με την εγκυμοσύνη έχουν εμφανιστεί σκούρε κηλίδες στο πρόσωπο σας, το λεγόμενο χλόασμα, να χρησιμοποιείτε αντηλιακή κρέμα ολικής προστασία. Οι υπεριώδες ακτίνες μπορεί να τις επιδεινώσουν.

Εάν είστε έγκυος και θέλετε να πάτε στη θάλασσα, θα πρέπει να βάλετε αντηλιακό μισή ώρα περίπου πριν πάτε στην παραλία, ώστε το φίλτρο να έχει χρόνο να δράσει. Επιπλέον, πρέπει να βάζετε αντηλιακό κάθε 2 ώρες ή μετά από …

Όταν πηγαίνετε στην θάλασσα κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να μπαίνετε σταδιακά στο νερό, κυρίως αν έχετε ζεσταθεί, για να αποφύγετε τις απότομες αλλαγές θερμοκρασίας.

Εάν είστε έγκυος τους θερινούς μήνες, αποφύγετε να πίνετε αεριούχα αναψυκτικά, όταν ζεσταίνεστε, γιατί προκαλούν καούρα και αυξάνουν την οξύτητα του στομάχου.

1) Αν κανείς δεν το θέλει, κανείς δεν το παίρνει. 2) Οι μάζες πρέπει να εξυπηρετούνται με μαζικά μέσα. 3) Τα πάντα είναι μεταδοτικά.

Η πρόοδος δεν επιτυγχάνεται με την αντικατάσταση μιας λανθασμένης θεωρίας με μια σωστή. Επιτυγχάνεται με την αντικατάσταση μιας λανθασμένης θεωρίας με μια πιο λανθασμένη.

Τίποτα δεν γίνεται για τους σωστούς λόγους.

Είναι πολύ απλό να κάνεις τα πράγματα περίπλοκα, αλλά πολύ περίπλοκο να τα κάνεις απλά.

Το μυστικό της επιτυχίας είναι η ειλικρίνεια. Μόνο μια φορά μπορείς να προσποιηθείς ότι έχεις πετύχει.

Αν έχεις αναλάβει μια δύσκολη εργασία, ανάθεσέ την σε έναν τεμπέλη – θα βρει έναν ευκολότερο τρόπο να την κάνει.