Εγκυκλοπαίδεια

Οι γονείς πρέπει να αλλάξουν τις διατροφικές τους συνήθειες, εάν αυτές περιλαμβάνουν τροφές πλούσιες σε λιπαρά και θερμίδες και να τις αντικαταστήσουν με τροφές, περιεκτικές σε θρεπτικά συστατικά και αυτό γιατί οι γονείς αποτελούν παράδειγμα για το παιδί.

Οι διαταραχές του ύπνου, στην πραγματικότητα ίσως είναι εκδηλώσεις στρες και άγχους, που προέρχονται από τις συνθήκες της καθημερινότητας, οι οποίες βρίσκουν έδαφος να εκφραστούν την ώρα που το παιδί πέφτει για ύπνο, γιατί τότε είναι μόνο του και νιώθει …

Σύμφωνα με έρευνες που έχουν γίνει, το 30% των παιδιών έχει βιώσει ένα τέτοιο επεισόδιο (εφιάλτες), ενώ το 7-15% των παιδιών υποφέρει συχνά από εφιάλτες.

Η συχνότητα τους αυξάνεται ως επακόλουθο του άγχους, σπανιότερα λόγω φυσικής κούρασης και κάποιες φορές λόγω αλλαγής του περιβάλλοντος.

Στο αγχώδες και τρομακτικό όνειρο, η αγωνία δεν είναι τόσο έντονη, το παιδί έχει νοητική σύγχυση εκείνη τη στιγμή, αλλά έχει προσανατολισμό και συνείδηση του περιεχομένου του ονείρου.

Ο νυχτερινός τρόμος είναι ένα δραματικό επεισόδιο, το οποίο χαρακτηρίζεται από έντονη αγωνία και πανικό, που κάποτε ίσως αγγίζει τον παροξυσμό.

Κατά τη διάρκεια ενός νυχτερινού τρόμου τα μάτια του παιδιού είναι ανοιχτά και η έκφραση του προσώπου του είναι τρομαγμένη. Είναι ωχρό, κάνει μορφασμούς, έχει ταχυκαρδία και η αναπνοή του είναι γρήγορη. Δεν αναγνωρίζει το περιβάλλον, ούτε τη μητέρα του …

Διά της μαθήσεως θα διδάξεις. Διά της διδασκαλίας θα κατανοήσεις.

Αν ένας γιατρός ή ένας δικηγόρος είχε 40 άτομα στο γραφείο του, ταυτόχρονα και όλα είχαν διαφορετικές ανάγκες και κάποιοι δεν ήθελαν να βρίσκονται εκεί και έκαναν φασαρία και έπρεπε μόνος του να τους φερθεί με τέλειο επαγγελματισμό για 9 …

Στο νυχτερινό τρόμο το παιδί παθαίνει κρίση, η οποία διαρκεί μερικά λεπτά. Μόλις τελειώσει η κρίση, το παιδί ηρεμεί και ξανακοιμάται σύντομα. Την επόμενη ημέρα το παιδί συνήθως δεν θυμάται τι συνέβη το προηγούμενο βράδυ.

Ο αληθινός σοφός δάσκαλος δεν σε προσκαλεί στον οίκο της σοφίας του, αλλά σε οδηγεί στο κατώφλι του δικού σου πνεύματος.

Μια σχετικά συνηθισμένη διαταραχή του ύπνου είναι η υπνοβασία. Η υπνοβασία κυριαρχεί στα αγόρια και εμφανίζεται μεταξύ των έξι και δώδεκα ετών.

Οι περισσότεροι ερευνητές ορίζουν ως παχύσαρκο, ένα παιδί που έχει 20% επιπλέον βάρος από το κανονικό, το οποίο καθορίζεται από ένα πίνακα βασισμένο στον υπολογισμό του ύψους, του φύλλου και της ηλικίας του παιδιού.

Οι σύγχρονοι κυνικοί δεν βλέπουν τίποτα κακό στο να πληρώνουν αυτούς στους οποίους εμπιστεύονται τα μυαλά των παιδιών τους λιγότερο από εκείνους στους οποίους εμπιστεύονται τα υδραυλικά τους.

Κατά τη διάρκεια της υπνοβασίας το βλέμμα του παιδιού είναι στο κενό και το πρόσωπο του είναι ανέκφραστο. Έπειτα από μερικά λεπτά (10-30) ξαπλώνει πάλι ή αφήνεται να οδηγηθεί στο κρεβάτι. Την επόμενη ημέρα, το παιδί δεν θυμάται τίποτα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις η παχυσαρκία εμφανίζεται πρόωρα, κατά την ηλικία των δύο ετών.