Το μαγνήσιο αποθηκεύεται κατά 55% στα οστά και αποτελεί απαραίτητο στοιχείο για τις βιοχημικές λειτουργίες του οργανισμού μας.
Συνέχεια »Ασβέστιο
Το ασβέστιο είναι το πιο διαδεδομένο από όλα τα μεταλλικά στοιχεία. Το 99% του ασβεστίου που υπάρχει στο ανθρώπινο σώμα βρίσκεται στα δόντια και στα οστά. Η μέγιστη οστική πυκνότητα επιτυγχάνεται περίπου με τη συμπλήρωση του 30ου έτους της ηλικίας …
Συνέχεια »Πεντικιούρ
Δεν νοούνται γυμνά πόδια χωρίς περιποιημένα νύχια. Οι περισσότερες γυναίκες το πεντικιούρ προτιμούν να το αναθέτουν σε ειδικούς και ίσως είναι πράγματι καλύτερο να γίνεται έτσι κάθε 15 – 20 ημέρες για τέλεια αποτελέσματα.
Συνέχεια »Πρήξιμο ποδιών
Τα προβλήματα του πρηξίματος και της κατακράτησης υγρών στα πόδια είναι ιδιαίτερα επώδυνα και αντιαισθητικά. Μπορεί να συνδέονται με την κακή κυκλοφορία του αίματος και να επιδεινώνονται από την ορθοστασία ή την καθιστική εργασία, τα ψηλά τακούνια, τα περιττά κιλά, …
Συνέχεια »Χαρακτηριστικά νευρικής βουλιμίας
Η βουλιμία χαρακτηρίζεται από τάση κατανάλωσης μεγάλων ποσοτήτων τροφής τις οποίες αποβάλλει από το σώμα του το άτομο, προκαλώντας εμετό ή χρησιμοποιώντας καθαρτικά. Με τον εμετό μειώνονται οι ποσότητες νερού και καλίου στον οργανισμό, κάτι που μπορεί να προκαλέσει θάνατο …
Συνέχεια »Σαπούνι
Να χρησιμοποιείτε σαπούνι και όχι αντισηπτικά όταν πλένετε το στήθος σας, γιατί τα αντισηπτικά ξηραίνουν τη φυσική λιπαρότητα της θηλής κι έτσι μπορεί να τραυματιστεί πιο εύκολα.
Συνέχεια »Διαγκωνισμός
Διαγκωνισμός : Η προσπάθεια να ανοιχτεί πέρασμα.
Συνέχεια »Λυχνάρι
Είντα το θέλει η μάνα σου τη νύχτα το λυχνάρι απού ’χει μέσ’ στο σπίτι τζη τον ήλιο, το φεγγάρι.
Συνέχεια »Αετός
Τα φτερά του αετού φοριούνται για να ελκύσουν ευμάρεια.
Συνέχεια »Ε 150 (α) Απλό καραμελόχρωμα
Πρόκειται για μια χρωστική ουσία που παρασκευάζεται με ειδική διαδικασία. Για την παρασκευή της χρησιμοποιούνται, μεταξύ άλλων, και διάφοροι υδατάνθρακες του εμπορίου, όπως σιρόπι γλυκόζης, σακχαρόζη κ.λπ. Είναι η χρωστική ουσία που χρησιμοποιείται περισσότερο από τις άλλες. Σύμφωνα με την …
Συνέχεια »Ε 310 Γαλλικός προπυλεστέρας
Αντιοξειδωτικό που παρασκευάζεται συνθετικά από φυτικά συστατικά (τανίνες) διάφορων φυτών. Μορφή – Χαρακτηριστικά : Λευκό, άοσμο, κρυσταλλικό στερεό. Θα τη βρούμε σε προϊόντα : Λίπη και έλαια για τηγάνισμα, λαρδί (χοιρινό λίπος), ιχθυέλαιο, μείγματα για παρασκευή γλυκισμάτων, αφυδατωμένες σούπες και …
Συνέχεια »Που μας χρησιμεύει το μαγνήσιο..
Α)Συμβάλλει στην αντιγραφή του DNAκαι στη σύνθεση του RNA. Β) Ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση. Γ) Είναι απαραίτητο για τις μυϊκές συσπάσεις. Δ) Συντελεί στη σωστή λειτουργία του νευρικού συστήματος. Ε) Βοηθάει στην σωστή ανάπτυξη των οστών και στην αύξηση της …
Συνέχεια »Πεντικιούρ στο σπίτι
Αν έχετε το χρόνο και τη διάθεση για πεντικιούρ στο σπίτι, δείξτε ιδιαίτερη προσοχή στα πετσάκια. Επιλέξτε ένα προϊόν καθημερινής περιποίησης που προλαμβάνει τα πετσάκια και για την αφαίρεσή τους ένα άλλο προϊόν που τα μαλακώνει, ώστε να φύγουν εύκολα …
Συνέχεια »Πρήξιμο ποδιών και αντιμετώπιση
Φροντίστε να εντάξετε περισσότερη άσκηση στη ζωή σας κάνοντας γρήγορο βάδην (αρκούν 3 φορές την εβδομάδα, 15’ – 20’ ) και να ξεκουράζετε τα πόδια σας όταν ξαπλώνετε στο κρεβάτι σας, ακουμπώντας τα κάπου ψηλά (π.χ. σε δύο μαξιλάρια) για …
Συνέχεια »Θεραπεία νευρικής βουλιμίας
Η θεραπεία της νευρικής βουλιμίας συνήθως περιλαμβάνει αλλαγή της συμπεριφοράς, ψυχοθεραπεία κα σε ορισμένες περιπτώσεις αντικαταθλιπτικά φάρμακα.
Συνέχεια »Νανά νανά
Νανά, νανά του λέγανε και μου το παντρεύανε και του δίνανε προικιά, ένα κόσκινο φλουριά.
Συνέχεια »