Εγκυκλοπαίδεια

Εγωπαθής : αυτός που αγαπά παθολογικά τον εαυτό του, που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό εγωισμό και φιλαυτία.

Η έντονη έκκριση σμήγματος στους άνδρες οφείλεται συνήθως σε ορμονικούς παράγοντες και κυρίως στα ανδρογόνα. Καθώς είναι γνωστό ότι το στρες και το άγχος αυξάνουν τη παραγωγή ανδρογόνων, είναι εύλογο το γιατί τα ανδρικά μαλλιά φαίνονται πιο εύκολα λαδωμένα. Θα …

Εγωτισμός : η υπερβολική αυτοανάλυση και αυτοκαλλιέργεια του ατόμου με σκοπό την ανάδειξη και τελειοποίηση κάθε προσωπικού και πρωτότυπου στοιχείου του ή την ατομική του τελειοποίηση.

Επτά στους δέκα άνδρες έχουν πρόβλημα πιτυρίδας, η οποία μπορεί να είναι λιπαρή ή ξηρή και εξαρτάται από την ποιότητα του παραγόμενου σμήγματος ή από εξωτερικούς παράγοντες. Αν έχετε και κνησμό, πιθανότατα ο συγκεκριμένος τύπος πιτυρίδας να προκαλείται από κάποια …

Η κλινική εξέταση μαστού, είναι μια ιατρική εξέταση στο στήθος και στις μασχάλες που ανιχνεύει την ύπαρξη καρκίνου και προκαρκινικών αλλοιώσεων στο στήθος. Η πρώτη εξέταση γίνεται στην ηλικία των 18 ετών και επαναλαμβάνεται κάθε τρία χρόνια. Μετά τα σαράντα …

Η σιδηροπενία μπορεί να προκαλέσει αναιμία, κόπωση, εκνευρισμό, τριχόπτωση. Αν έχετε χάσει βάρος σε μικρό χρονικό διάστημα, νιώθετε εξάντληση, βρίσκεστε σε περίοδο εγκυμοσύνης ή έχετε βαριά εμμηνορρυσία ενημερώστε το γυναικολόγο σας και εκείνος θα σας πει αν πρέπει να κάνετε αιματολογική …

Εδαφικότητα : το δικαίωμα κράτους να τιμωρεί τους αλλοδαπούς που διαπράττουν έγκλημα στο έδαφος του.

Ο φώσφορος είναι το δεύτερο πιο διαδεδομένο μέταλλο στο οργανισμό μετά το ασβέστιο και μια πολύ καλή πηγή του είναι οι πρωτεϊνούχες τροφές. Συμβάλλει στην καλή υγεία των δοντιών και των οστών και σε διάφορες διεργασίες του οργανισμού.

Η ημερίσια συνιστώμενη δόση φωσφόρου για τους άνδρες είναι 1000 mg και για τις γυναίκες 850 mg. Όμως, οι γυναίκες στην περίοδο της εγκυμοσύνης και του θηλασμού πρέπει να παίρνουν 200 mg επιπλέον.

Ο φώσφορος εμποδίζει την απορρόφηση του σιδήρου, το ασβεστίου, του μαγνησίου και του ψευδαργύρου, καλό είναι να απουσιάζει από τις πολυβιταμίνες ή να βρίσκεται σε όσο το δυνατόν μικρότερες ποσότητες.

Ο ψευδάργυρος είνα ένα πολύ σημαντικό ιχνοστοιχείο που θεωρείται εκτός των άλλων αντιοξειδωτικό και του οποίου πλούσιες πηγές είναι τα θαλασσινά και τα κρέατα. Είναι στενά συνδεδεμένος με τη σωστή δράση της ινσουλίνης, την ίαση πληγών και την καλή λειτουργία …

Οι γυναίκες χρειάζονται 9 mg ψευδάργυρο την ημέρα, ενώ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χρειάζονται 6 mg παραπάνω. Η συνιστώμενη ημερίσια δόση για τους άνδρες είναι 12 mg.

Η υπερκατανάλωση ψευδαργύρου έχει συνδεθεί με την εκδήλωση καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη στους άνδρες.

Ένα πράγμα που είναι κοινό σε όλα τα υγιή μωρά είναι ο αριθμός των αντανακλαστικών που μπορούμε  να προκαλέσουμε από την πρώτη στιγμή. Τα αντανακλαστικά αυτά είναι ακούσιες κινήσεις που σταδιακά, σε περίπου τρεις μήνες, αρχίζουν να αντικαθίστανται από εκούσιες.

Το σελήνιο είναι απαραίτητο ιχνοστοιχείο που λειτουργεί συνεργικά με τη βιταμίνη Ε. Είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, που θεωρείται επίσης ότι αποτοξινώνει τον οργανισμό από ουσίες όπως ο καπνός, το αλκοόλ κ.ά.

Αν βάλετε κάτι στην παλάμη του μωρού σας θα σας ξαφνιάσει, πιάνοντας το αρκετά σφιχτά. Το πιάσιμο του μωρού είναι ερκετά δυνατό για να σηκώσει όλο το σώμα του (αν και ποτέ δεν θα πρέπει να επιχειρήσετε κάτι τέτοιο).