Μενού

Υγεία

Εγκυκλοπαιδικές καταχωρήσεις για την ψυχική, τη σωματική, τη νοητική και τη σεξουαλική υγεία.

Καταδύσεις και φάρμακα

Αν κάνετε καταδύσεις , μην παίρνετε φάρμακα προτού καταδυθείτε . Το σώμα μας βρίσκεται υπό την πίεση του νερού και αλλάζει ο μεταβολισμός του . Τα φάρμακα κατά συνέπεια μεταβολίζονται με διαφορετικό ρυθμό – ακόμα και τα “αθώα ” , …

Συνέχεια »

Στρίνγκ και … υγεία

Τα μαγιό και τα εσώρουχα με την λεπτή λωρίδα ( στρινγκ ) προκαλούν συχνές λοιμώξεις του κόλπου . Ερεθίζουν τις ευαίσθητες περιοχές και τις καθιστούν πιο ευάλωτες σε λοιμώξεις … Διευκολύνουν τη μεταφορά μικροβίων από τον πρωκτό προς τον κόλπο …

Συνέχεια »

Γυναίκες και κάπνισμα

Οι γυναίκες που καπνίζουν έχουν αυξημένες πιθανότητες να παρουσιάσουν αλλεργίες σε μέταλλα , όπως στα σκουλαρίκια και στα μεταλλικά κουμπιά των ρούχων τους …

Συνέχεια »

Πάρκινσον

Όσοι προσλαμβάνουν πολύ σίδηρο και μαγγάνιο από τα τρόφιμα που καταναλώνουν ( κυρίως κρέας ) έχουν περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν Πάρκινσον σε σύγκριση με εκείνους που έχουν ως βασική αρχή διατροφής το ” μέτρον άριστον ” .

Συνέχεια »

Γυναίκες και πάχος

2,7 είναι ο δείκτης της ορμόνης λεπτίνης στις γυναίκες και μόλις 0,9 στους άνδρες – άλλος ένας λόγος που οι γυναίκες παχαίνουν πιο εύκολα …

Συνέχεια »

Παγώτο και πονοκέφαλος

“Μην το φας γρήγορα , θα σε πονέσει το κεφάλι σου ” … Η αίσθηση που νιώθουμε όταν ο ουρανίσκος μας έρθει απότομα σε επαφή με κάτι πολύ παγωμένο πλησιάζει πολύ τον πόνο της ημικρανίας …

Συνέχεια »

Βάδιση στην άμμο

Η βάδιση στην άμμο απαιτεί από το πόδι 1,6 έως 2,5 περισσότερη μηχανική εργασία απ’ ότι το περπάτημα σε σκληρή επιφάνεια . Αυτό σημαίνει ότι όταν περπατάμε στην άμμο ξοδεύουμε 2,7 φορές περισσότερη ενέργεια από αυτήν που “καίμε ” όταν …

Συνέχεια »

Φρενοβλαβείς

Δεν ήταν λίγοι οι φρενοβλαβείς που έφτασαν στα ανώτατα στρατιωτικά αξιώματα κατά το παρελθόν . Κάποιοι από αυτούς όμως σίγουρα ξεχώρισαν: Ο Σερ Γουίλιαμ Έρσκιν, ένας από τους διοικητές στον πόλεμο της Ισπανικής Χερσονήσου (1808-9), είχε νοσηλευτεί δύο φορές σε …

Συνέχεια »

Αδυνατίστε χορεύοντας

Σύμφωνα με το Βρετανικό Συμβούλιο Χορού , ο έντονος μοντέρνος χορός είναι ιδανικός για την απώλεια βάρους , δεδομένου ότι μια γυναίκα 60 κιλών χορεύοντας ένα λεπτό καίει 5,5 θερμίδες ( η ίδια γυναίκα τρέχοντας καίει 10 θερμίδες ) . …

Συνέχεια »

Αμβλώσεις

Κάθε χρόνο γίνονται 20 εκατομμύρια αμβλώσεις σε όλο τον κόσμο που οδηγούν σε σοβαρές επιπλοκές ή σε θάνατο.

Συνέχεια »

Φυτικές θεραπείες

3,5 δισεκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον πλανήτη, για τα πιο συνηθισμένα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουν , καταφεύγουν σε φυτικές θεραπείες.

Συνέχεια »

Ένα – δύο ποτά

Σύμφωνα με μία πρόσφατη μελέτη στην Αγγλία , όσοι πίνουν ένα ή δύο ποτά την ημέρα και εκτίθεται σε ιούς του κοινού κρυολογήματος έχουν 65% λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν συμπτώματα σε σχέση με όσους απέχουν από το αλκοόλ.

Συνέχεια »