Η ανορεξία μπορεί να προκαλέσει τις σοβαρότερες επιπλοκές από όλες τις διατροφικές διαταραχές και να οδηγήσει ακόμα και στο θάνατο. Οι επιπτώσεις της στη υγεία προέρχονται από τον υποσιτισμό στον οποίο υποβάλλεται το άτομο, με αποτέλεσμα να έχει πολύ χαμηλό …
Συνέχεια »Ανορεξία και επιπλοκές
Οι επιπλοκές που μπορεί να προκαλέσει η ανορεξία στον οργανισμό είναι : η αμηνόρροια, η ελάττωση της οστικής πυκνότητας, η δυσλειτουργία του θυρεοειδούς, η βραδυκαρδία, ο χαμηλός αιματοκρίτης, η ηπατική δυσλειτουργία, η χαμηλή πίεση, τα χαμηλό σάκχαρο, τα πρόβληματα στο …
Συνέχεια »Κράμπες
Πρόκειται για ακούσιες και επώδυνες συσπάσεις των μυών που εμφανίζονται κυρίως στα πόδια και πιο σπάνια στα χέρια, στο αυχένα, καθώς επίσης στην περιοχή του θώρακα και της κοιλιάς. Στα σημεία όπου εμφανίζονται οι κράμπες συγκεντρώνονται κάποιες ουσίες, όπως το …
Συνέχεια »Ανορεξία και θεραπεία
Η θεραπεία για τις διατροφικές διαταραχές, οπως η ανορεξία, χρειάζεται τη συνδρομή ομάδας ειδικών, που είναι σκόπιμο να έχουν εξειδίκευση στις διατροφικές διαταραχές. Με τη κατάλληλη αντιμετώπιση, στήριξη και καθοδήγηση, ο ασθενής θα καταφέρει να αντιμετωπίσει τα προβλήματα υγείας που …
Συνέχεια »Κράμπες και αίτια
Ο βασικές αιτίες για τη εκδήλωση τους είναι, η κακή κυκλοφορία του αίματος, καθώς και η έλλειψη ηλεκτρολυτών (κάλιο, νάτριο) και μεταλλικών στοιχείων (ασβέστιο, φώσφορος, μαγνήσιο).
Συνέχεια »Κράμπες και εμφάνιση
Συνήθως οι κράμπες εμφανίζονται όταν, ο οργανισμός μας εκτίθεται σε πολύ υψηλές ή πολύ χαμηλές θερμοκρασίες, όταν καταπονούνται υπερβολικά οι μύες κατά τη διάρκεια άσκησης ή εργασίας, όταν μία γυναίκα βρίσκεται σε περίοδο εγκυμοσύνης, όταν ο οργανισμός παρουσιάζει αφυδάτωση ή όταν έχουμε …
Συνέχεια »Κράμπες και πρόληψη
Για να προλάβουμε τις κράμπες, δηλαδή να μη τις αφήσουμε να κάνουν την εμφάνιση τους θα πρέπει να πίνουμε αρκετό νερό, ώστε ο οργανισμός να έχει επάρκεια σε ηλεκτρολύτες και μεταλλικά στοιχεία, να μην καθόμαστε πολλές ώρες στη ζέστη, στον ήλιο ή …
Συνέχεια »Κράμπες και επιμονή
Εάν οι κράμπες επιμένουν, ενδέχεται να αποτελούν και συμπτώματα κάποιας πάθησης. Μπορεί δηλαδή, να οφείλονται σε προβλήματα του θυρεοειδούς αδένα ή σε άλλα ενδοκρινικά προβλήματα, σε αρτηριοσκλήρυνση, σε σακχαρώδη διαβήτη, σε αναιμία, καθώς και σε παθήσεις του νευρομυϊκού συστήματος, όπως …
Συνέχεια »Κράμπες και γυμναστική
Αν σας πιάσει κράμπα στη γάμπα, πιάτε τα δάχτυλα του συγκεκριμένου ποδιού και τεντώστε τα προς τα πάνω, μέχρι το πόδι σας να χαλαρώσει εντελώς. Διαφορετικά, αν δεν νιώθετε έντονο πόνο, προσπαθήστε να ρίξετε όλο το βάρος του σώματος σας …
Συνέχεια »Κράμπες και καύσωνας
Εάν πάθετε τη λεγόμενη θερμική κράμπα, κυρίως στη γάμπα, καθίστε σε ένα σκιερό και δροσερό μέρος και πιείτε νερό. Μετά, πιάστε τα δάκτυλα του και τεντώστε τα προς τα πάνω, εάν αυτό δεν είναι εφικτό προσπαθήστε να ρίξετε όλο το …
Συνέχεια »Κράμπες και θάλασσα
Αν κολυμπάτε στα βαθιά και σας πιάσει κράμπα στο πόδι, γυρίστε ανάσκελα κι προσπαθήστε με τα δάχτυλα του χαλαρού σας ποδιού να τεντώσετε το πόδι που έχει πάθει την κράμπα, πιέζοντας το στην περιοχή των δαχτύλων. Αν δε τα καταφέρετε …
Συνέχεια »Ανορεξία
Όταν κάποιος υποφέρει από ψυχογενή οναρεξία, περιορίζει δραστικά το φαγητό του ή αρνείτε και τελείως να φάει, σε σημείο πολλές φορές να αποφεύγει να πίνει ακόμα και νερό, με στόχο να κρατήσει το σωματικό του βάρος όσο πιο χαμηλά γίνεται. Εκτός …
Συνέχεια »Ανορεξία και διάγνωση
Τα κριτήρια για τη διάγνωση της ανορεξίας είναι : η αδυναμία διατήρησης του σωματικού βάρους μέσα στα φυσιολογικά πλαίσια, ο υπερβολικός φόβος για την παχυσαρκία, η διαταραχή της εικόνας σώματος, η αμηνόρροια στα κορίτσια.
Συνέχεια »Ανορεξία και συμπτώματα
Τα σημάδια που αποδεικνύουν την ανορεξία είναι : η απότομη απώλεια βάρους, η υπερβολική ενασχόληση με τις τροφές (τη διατροφή, τις συνταγές), ο περίεργος χειρισμός των τροφών, για παράδειγμα ο τεμαχισμός των τροφών, η δυσαρέσκεια με κάθε σχόλιο που έχει …
Συνέχεια »Ανορεξία και κληρονομικότητα
Οι συγγενείς πρώτου βαθμού ανορεξικών ή βουλιμικών ασθενών έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να παρουσιάσουν και οι ίδιοι διαταραχή στην πρόσληψη της τροφής.
Συνέχεια »Ηπατίτιδα Α – επικινδυνότητα, προφύλαξη και μετάδοση
Η ηπατίτιδα Α υποχωρεί 1-2 εβδομάδες, μετά τη θεραπεία. Σπάνια μπορεί να αποβεί θανατηφόρα. Το χρονικό διάτημα μέσα από το οποίο μπορεί να μεταδοθεί κυμαίνεται από δύο εβδομάδες πριν εκδηλωθεί νόσος έως μία το πολύ εβδομάδα μετά τη εκδήκωση της. …
Συνέχεια »