Υγεία – Ασθένειες

Οι λόγοι συνήθως για τους οποίους πονούν περισσότερο οι έφηβες κοπέλες από τις μεγαλύτερες σε ηλικία γυναίκες είναι γιατί το ορμονικό τους σύστημα δεν έχει ακόμα αναπτυχθεί και το σώμα τους δεν έχει σχηματιστεί. Ο τράχηλος της μήτρας είναι πολύ …

Σύμφωνα με επιστημονικές εκτιμήσεις , περισσότερο υποφέρουν από δυσμηνόρροια τα ψηλά αδύνατα κορίτσια καθώς έχουν πρώιμη ήβη.

Ο πόνος της δυσμηνόρροιας μπορεί να σταματήσει μετά την πρώτη εγκυμοσύνη , γιατί τότε ο τράχηλος της μήτρας ανοίγει και επιτρέπει τη δίοδο του αίματος με μεγαλύτερη ευχέρεια.

Αν ο πόνος κατά την περίοδο σας οφείλεται σε ορμονικούς παράγοντες , ο γιατρός θα σας συστήσει τη λήψη αντισυλληπτικών , που σταματούν τον πόνο και ταυτόχρονα ρυθμίζουν και τον κύκλο. Αν ο πόνος οφείλεται στο ότι ο τράχηλος της …

Αν έχετε δυσμηνόρροια πρέπει να προσέξετε να μην αφήνετε τον πόνο να «εξελιχθεί» και μετά να καταφύγετε σε παυσίπονο , γιατί τότε ο πόνος δεν καταστέλλεται. Πρέπει από την πρώτη μέρα που θα αδιαθετήσετε και με το πρώτο ενόχλημα , …

Η ανοσοθεραπεία είναι μία θεραπεία για την αλλεργία που μειώνει την υπερευαισθησία του αλλεργικού σε συγκεκριμένα αλλεργιογόνα , ώστε τελικά να αντιδρά σ’ αυτά όπως ένας άνθρωπος χωρίς αλλεργία. Χορηγείται το «ένοχο» αλλεργιογόνο σε διαρκώς αυξανόμενες δόσεις , με ένεση …

Για να προλάβετε ή να απαλύνετε τις ενοχλήσεις της δυσμηνόρροιας , περιορίστε τα λιπαρά στην διατροφή σας και αυξήστε την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών. Ελαττώστε τον καφέ , προσπαθήστε να ξεκουράζεστε , απαλλαγείτε από το άγχος και βάλτε στο καθημερινό …

Πριν επιλέξετε ακουστικά βαρηκοΐας , κάντε μια γενική εξέταση και να ακουόγραμμα. Πηγαίνετε να σας εξετάσει ο ωτορινολαρυγγολόγος . Καλό είναι αυτή την εξέταση να την κάνετε 6 μήνες προτού αγοράσετε το ακουστικό βαρηκοΐας. Η εξέταση μπορεί να καθορίσει αν …

Τα αφτιά μας μπορεί να υποστούν βλάβη κατά την παρατεταμένη έκθεση σε θόρυβο άνω των 90 ντεσιμπέλ.( μια συζήτηση κυμαίνεται περίπου στα 60 ντεσιμπέλ ενώ μια συζήτηση σε ένα κτίριο γεμάτο κόσμο είναι περίπου 70 ντεσιμπέλ).

Ασφαλή επίπεδα ήχου θορύβων για τα αυτιά μας: χτύποι ρολογιού, θρόισμα φύλλων (20 ντεσιμπέλ), απαλός θόρυβος δρόμου (40 ντεσιμπέλ) , Φυσιολογική συζήτηση , τιτίβισμα πουλιών ( 60 ντεσιμπέλ), μεγάλη κίνηση στο δρόμο ( 80 ντεσιμπέλ).

Επικίνδυνα επίπεδα ήχου θορύβων για τα αυτιά μας: Μηχανάκι , σκούτερ χιονιού ( 85- 90 ντεσιμπέλ) , Συναυλία ροκ (80 – 100 ντεσιμπέλ).

Επίπεδα ήχου συνηθισμένων θορύβων τραυματισμού ακοής μας: Κομπρεσέρ 1 μέτρο μακριά ( 120 ντεσιμπέλ) , Αεροπλάνο 30 μέτρα μακριά ( 130 ντεσιμπέλ) , Πυροβολισμός ( 140 ντεσιμπέλ).

Αν εκτίθεστε σε ηλεκτρικά εργαλεία και μηχανήματα , σε δυνατή μουσική , όπλα και άλλα αντικείμενα που παράγουν δυνατό θόρυβο , πρέπει να φοράτε προστατευτικά αφτιών ή ωτασπίδες . Φροντίστε οι ωτασπίδες που θα αγοράσετε να κόβονται σε επιθυμητό μέγεθος …

Μην αγνοείται την εξέταση της ακοής σας από γιατρό. Ο έγκαιρος εντοπισμός απώλειας ακοής μπορεί να προλάβει μια μελλοντική , αμετάκλητη βλάβη.

Αν το παιδί σας ακούει πολύ δυνατή μουσική με ακουστικά , κάντε αυτό το απλό τεστ για να διαπιστώσετε αν ο ήχος είναι πολύ δυνατός : Αν μπορείτε να καταλάβετε τι μουσική ακούει την ώρα που φοράει τα ακουστικά , …

Η μείωση της ακοής είναι φυσιολογική όσο περνούν τα χρόνια . Αυτό λέγεται πρεσβυακοΐα.