Υγεία – Ασθένειες

Η συχνότητα των κυστίτιδων είναι μια κατάσταση που απασχολεί πολλές γυναίκες που υποφέρουν από υποτροπιάζουσες κυστίτιδες. Σε αυτήν την περίπτωση, χρειάζονται ειδικές εξετάσεις για να βρεθεί το αίτιο που προδιαθέτει στο πρόβλημα. Όταν βρεθεί η αιτία, θα πρέπει να αντιμετωπιστεί …

Σύμφωνα με τους ειδικούς, με τη σεξουαλική επαφή είναι πιο εύκολο να να επιμολυνθεί η κύστη και να προκύψει μια κυστίτιδα, όμως δεν σημαίνει ότι οι κυστίτιδες μεταδίδονται σεξουαλικά. Γι αυτό άλλωστε οι ειδικοί συστήνουν να ουρείτε και να πλένεστε …

Ο κύριος μεταφορέας της χοληστερίνης στο αίμα. Η LDL χοληστερίνη είναι πιο γνωστή ως κακή χοληστερίνη, γιατί την μεταφέρει από το συκώτι στους ιστούς και την κολλάει στα τοιχώματα των αρτηριών.

Η HDL χοληστερίνη, μεταφέρει περίπου το 1/3 της χοληστερίνης και ονομάζεται καλή γιατί απομακρύνει τη χοληστερίνη από τα τοιχώματα των αρτηριών και την επιστρέφει στο συκώτι, όπου χρησιμοποιείται για τις ανάγκες του οργανισμού.

Οι αυξημένες τιμές της χοληστερίνης οφείλονται κυρίως σε κακή διατροφή. Ωστόσο, εξίσου σημαντικό ρόλο παίζουν η παχυσαρκία, η έλλειψη άσκησης, το άγχος και το κάπνισμα, ακόμα και το παθητικό κάπνισμα. Μπορεί όμως να οφείλεται και σε κληρονομικούς παράγοντες, όπως οι …

Η επιθυμητή τιμή της συνολικής χοληστερίνης, για άνδρες και γυναίκες, μετά την ηλικία των 18 ετών είναι κάτω από 200 mg/dl. Για τα παιδιά μεταξύ 2-18 ετών πρέπει να είναι κάτω από 160 mg/dl. Η καλή χοληστερίνη πρέπει να είναι …

Τα επίπεδα χολητερίνης πρέπει να είναι πιο χαμηλά όταν συνυπάρχουν και άλλοι επιβαρυντικοί παράγοντες. Για παράδειγμα, αν καπνίζετε, έχετε υπέρταση ή οικογενειακό ιστορικό, οι τιμές πρέπει να είναι κάτω από 130 mg/dl, αν είστε διαβητικός ή έχετε στεφανιαία νόσο κάτω …

Είναι γνωστό ότι οι γυναίκες πριν από την εμμηνόπαυση διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιοπάθειας, καθώς εκτός των οιστρογόνων, που αποδεδειγμένα τις προστατεύουν, έχουν χαμηλότερα επίπεδα τριγλυκεριδίων και υψηλότερα επίπεδα HDL από τους άνδες. Όμως, μετά την εμμηνόπαυση, η εικόνα αυτή …

Αν η χοληστερίνη σας υπερβαίνει τα 240 mg και η δίαιατα δεν έχει αποτέλεσμα, ίσως χρειαστεί να ακολουθήσεε κάποια φαρμακευτική αγωγή, αν το κρίνει αναγκαίο ο γιατρός. Τα φάρμακα που χορηγούνται στην περίπτωση αυτή είναι κυρίως οι στατίνες, που μειώνουν …

Αν σας έχουν τσιμπήσει τα κουνούπια και έχετε φαγούρα, για να απαλλαγείτε από αυτήν, τρίψτε φύλλα φρέσκιας μαντζουράνας πάνω στα τσιμπήματα ή φροντίστε να έχετε σε ένα μπουκαλάκι λίγο έλαιο βάσης, στο οποίο θα έχετε ρίξει μερικές σαγόνες αιθέριο έλαιο …

Ένα από τα καλύτερα που διαθέτει η φύση για να καταπολεμήσετε τα αντιαισθητικά σπυράκια και να καταπραΰνετε τον ερεθισμό του δέρματος που προκαλεί η ακμή είναι η ντομάτα. Πλύνετε καλά μια ώριμη ντομάτα, κόψτε τη σε φέτες και απλώστε τη …

Αν είστε επιρρεπείς σε επαναλαμβανόμενες ουρολοιμώξεις, υπάρχει τρόπος να τις προλαμβάνετε. Καταναλώστε άφθονο χυμό λεμονιού. Στύβοντας λεμόνι στα φαγητά και πίνοντας συχνά νερό στο οποίο έχετε ρίξει το χυμό μισού λεμονιού, τα ούρα σας γίνοται πιο όξινα, δημιουργώντας αφιλόξενο περιβάλλον …

Η χοληστερίνη είναι ένα λιπίδιο που σε μικρές ποσότητες είναι απαραίτητο για τον οργανισμό, επειδή αποτελεί δομικό υλικό των κυττωρικών μεμβράνων και των ορμονών του φύλου, βρίσκεται σε όλους τους ιστούς του σώματος και βοηθά στο σχηματισμό της βιταμίνης D. …

Αν αρπάξατε συνάχι και θέλετε να απαλλαγείτε από τις βλέννες που μπλοκάρουν τα ρουθούνια και τα πνευμόνια σας. Ρίξτε 10 φύλλα φρέσκο ή αποξηραμένο φασκόμηλο για 15 λεπτά μέσα σε ένα ποτήρι καυτό γάλα. Σουρώστε και πιείτε το όσο είναι …

Η χοληστερίνη γίνεται επικίνδυνη όταν η ποσότητα που κυκλοφορεί στο αίμα μας είναι μεγαλύτερη από αυτήν που χρειαζόμαστε. Στην περίπτωση αυτή, η χοληστερίνη που περισσεύει συγκεντρώνεται μέσα στο τοίχωμα των αρτηριών και των αγγείων και προκαλεί τη σταδιακή στένωση τους. …

Αντιαισθητικές, κολλητικές, αλλά γενικά ακίνδυνες και ανώδυνες, οι μυρμηγκιές είναι μικρά ιογενή εξογκώματα του δέρματος που εμφανίζονται συνηθέστερα στα παιδιά, αλλά όχι μόνο. Παραδοσιακές συνταγές για την καταπολέμηση τους υπάρχουν πολλές, μια από τις παλαιότερες είναι η επάλειψη τους με …