Το σκόρδο μπορεί να προστατέψει τον οργανισμό από κρυολογήματα και γρίπη. Δύο από τα συστατικά του, αλλισίνη και αλληϊνη έχουν δείξει ότι έχουν την ικανότητα να εξουδετερώσουν έναν μεγάλο αριθμό ιών, ενώ ισχυροποιούν και το σύστημα άμυνας του οργανισμού, κεντρίζοντας …
Συνέχεια »Πυρετός
Σήμερα έχει αποδειχθεί ότι ο πυρετός είναι ένα εξαιρετικά χρήσιμο σύμπτωμα. Έτσι γνωρίζουμε ότι πολλά μικρόβια και πολλοί ιοί ελαττώνουν σημαντικά το ρυθμό πολλαπλασιασμού τους σε υψηλές θερμοκρασίες (π.χ., 39° 0). Ακόμη η υψηλή θερμοκρασία κινητοποιεί πληθώρα αμυντικών μηχανισμών του …
Συνέχεια »Πυρετός και θερμοκρασία
Η συνηθισμένη θερμοκρασία του σώματος είναι γύρω στους 37 βαθμούς Κελσίου. Βέβαια, ο καθένας διαφέρει γι’ αυτό κάποιοι μπορεί να έχουν λίγο ψηλότερη, ενώ άλλοι λίγο χαμηλότερη κανονική θερμοκρασία σώματος. Επίσης, η κανονική θερμοκρασία του σώματος μας αλλάζει ανάλογα με …
Συνέχεια »Πυρετός σύμπτωμα
Ο πυρετός δεν είναι αρρώστια, είναι σύμπτωμα (όπως, για παράδειγμα, ο βήχας) που οφείλεται σε πολλά αίτια. Το κυριότερο από αυτά (ιδίως για τα παιδιά) είναι οι διάφορες λοιμώξεις είτε από μικρόβια είτε από ιούς. Μπορεί, όμως, ο πυρετός να …
Συνέχεια »Πυρετός και σοβαρό νόσημα
Μία απλή και σχετικά εύκολη μέθοδος για να διαπιστώσουν και οι γονείς αν το παιδί με τον πυρετό έχει σημαντικό νόσημα είναι να το παρατηρήσουν όταν “πέσει” ο πυρετός μετά τη χρήση κάποιου αντιπυρετικού. Αν το παιδί, όταν μείνει απύρετο, …
Συνέχεια »Πυρετός και μπάνιο
Αν ο πυρετός ξεπερνά τους 39,8° Ο ή το παιδί νιώσει δυσφορία, εκτός από το αντιπυρετικό, θα βοηθούσε ένα ολόσωμο μπάνιο (εφ’ όσον το παιδί το δέχεται). Το νερό πρέπει να έχει θερμοκρασία γύρω στους 30° (το νερό της βρύσης …
Συνέχεια »Πυρετός και «σκέπασμα»
Το παιδί που έχει πυρετό δεν χρειάζεται υπερβολικό σκέπασμα και πρέπει να μην είναι βαριά ντυμένο. Επίσης η θερμοκρασία στο δωμάτιο πρέπει να είναι κανονική. Αντίθετα, στη φάση που “ανεβαίνει” ο πυρετός, το παιδί έχει ρίγος, “κρυώνει” και τότε φυσικά …
Συνέχεια »Αντιπυρετικά
Ο πυρετός αντιμετωπίζεται με τη χρήση αντιπυρετικών φαρμάκων. Αν ληφθεί υπόψη ότι ο πυρετός είναι ένα χρήσιμο όπλο που διαθέτει ο οργανισμός για να καταπολεμά τις λοιμώξεις, σωστό θα ήταν να αφήναμε το άτομο να έχει πυρετό. Ο πυρετός, όμως, …
Συνέχεια »Αντιπυρετικό σε μορφή σιροπιού
Όταν δίνουμε αντιπυρετικό σε μορφή σιροπιού, σωστό είναι, για να είμαστε ακριβείς, να μετρούμε την ποσότητα με μία σύριγγα και όχι με κουταλάκι του γλυκού.
Συνέχεια »Πυρετός σε παιδί μικρότερο των 3 μηνών
Αν το παιδί είναι μικρότερο των 3 μηνών , κλαίει απαρηγόρητα, ξυπνά δύσκολα , είναι θολωμένο ή έχει παραλήρημα , έκανε σπασμούς , έχει εξάνθημα , κάνει εμετούς, πάσχει από χρόνιο νόσημα που το κάνει πιο ευπαθές σε σοβαρές λοιμώξεις …
Συνέχεια »Πυρετός σε παιδί 3-6 μηνών
Όταν το παιδί είναι 3-6 μηνών , ο πυρετός διαρκεί περισσότερο από 3 ημέρες , διαρκεί περισσότερο από 24 ώρες, αλλά το παιδί δεν έχει άλλα συμπτώματα και δεν υπάρχουν άλλοι άρρωστοι στο σπίτι , παραπονιέται για πόνο ή τσούξιμο …
Συνέχεια »Γρίπη και πλύσιμο χεριών
Οι δεκάδες διαφορετικοί ιοί της γρίπης, θα μπορούσαν να προληφθούν από το να εισέλθουν στον οργανισμό μας με το απλό πλύσιμο των χεριών ή μέσω των σταγονιδίων σιέλου που κυκλοφορούν στον αέρα, με τον βήχα μολυσμένων ατόμων. Το απλό σαπούνι …
Συνέχεια »Προσοχή στα συμπτώματα του κρυολογήματος
Εάν έχετε κρυολόγημα που διαρκεί περισσότερο από 10 μέρες , πόνο στο αυτί ή εάν τρέχει υγρό από το αυτί , εάν έχετε σοβαρό πόνο στο πρόσωπο ή στο μέτωπό σας , δύσπνοια με συριγμό , ψηλό πυρετό (ψηλότερο από …
Συνέχεια »Κρυολόγημα και ξεκούραση
Στο κρυολόγημα αυτό που προσφέρει ουσιαστική βοήθεια είναι η ξεκούραση, η ζέστη και η περιποίηση. Μείνετε, λοιπόν, στο σπίτι, φροντίστε να είναι ζεστό και βάλτε στα καλοριφέρ μπολ με νερό, για να εξασφαλίσετε και την απαιτούμενη υγρασία. Τρώτε συχνά μικρά …
Συνέχεια »Κρυολόγημα και αντιβιοτικό
Στο κρυολόγημα και στη γρίπη δεν χρειάζεστε αντιβιοτικό . Μην ξεχνάτε ότι πρέπει να σταματήσετε το κάπνισμα, καθώς αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και δεσμεύει τη βιταμίνη C, εμποδίζοντας την απορρόφησή της από τον οργανισμό.
Συνέχεια »Κρυολόγημα και εισπνοές
Αν είστε κρυωμένοι θα σας ανακουφίσει αν σε μία κατσαρόλα με βραστό νερό, ρίξετε 5-7 σταγόνες αιθέριου ελαίου ευκαλύπτου , σκύψετε πάνω της, σκεπάζοντας το κεφάλι σας με μια πετσέτα (αρκετά μεγάλη για να καλύπτει την κατσαρόλα) και πάρετε βαθιές …
Συνέχεια »