Μενού
Αρχική / Εγκυκλοπαίδεια / Διατροφή / Ουσίες - Συστατικά - Ινες / Ινώδεις ουσίες και ο ρόλος τους

Ινώδεις ουσίες και ο ρόλος τους

Οι ινώδεις ουσίες όμως παίζουν έναν σημαντικό ρόλο. Παρεμποδίζουν τις άλλες διατροφικές ουσίες από το να απορροφώνται γρήγορα από τον οργανισμό. Σαν αποτέλεσμα, οι ινώδεις ουσίες είναι χορταστικές επί μακριότερο χρονικό διάστημα γι’ αυτό και θεωρούνται ιδεώδεις για τα σε δίαιτα άτομα, για απώλεια βάρους


Αφήστε μια απάντηση