Σημάδια εγκυμοσύνης – έντονη κούραση

Η διαρκής κόπωση και η υπνηλία είναι συμπτώματα που παρουσιάζονται στις
περισσότερες εγκυμονούσες γυναίκες, λιγότερο ή περισσότερο έντονα. Υπεύθυνες γι
αυτή την αλλάγη είναι οι ορμόνες και κυρίως η προγεστερόνη, που έχει χαλαρωτική
επίδραση στον οργανισμό και φτάνει σε υψηλά επίεδα στην αρχή της εγκυμοσύνης.
Αλλά και το στρες που αισθάνεται το σώμα σας προσπαθώντας να προσαρμοστεί στις
ανάγκες της κύησης σας κάνει να νιώθετε σαν να τρέξατε μόλις σε μαραθώνιο, ενώ
το μόνο που κάνατε ήταν να ψωνίσετε  στο σούπερ μάρκετ. Αυτή η έντονη
εξάντληση των πρώτων ημερών περιορίζεται συνήθως όταν μπαίνετε στο 2ο τρίμηνο,
οπότε θα νιώθετε πως διαθέτετε περισσότερη ενέργεια.