Η αυτοεξέταση μαστού είναι μια πάρα πολύ απλή διαδικασία. Θα σταθείτε μπροστά σε έναν καθρέπετη και σηκώνοντας εναλλάξ τα χέρια σας επάνω από το κεφάλι θα παρατηρήσετε κάθε ανωμαλία ή λακκάκι στην επιφάνεια της επιδερμίδας και τυχόν αλλαγές στην κατεύθυνση της θηλής. Ψηλαφίστε όλη την περιοχή του στήθους κινώντας κυκλικά τα τρία μεσαία δάχτυλα.
300+ μοναδικοί Υπολογισμοί - Calculators ● VresKEP.gr ● Πολίτες & ΚΕΠ