Το σκόρδο μπορεί να προστατέψει τον οργανισμό από κρυολογήματα και γρίπη. Δύο από τα συστατικά του, αλλισίνη και αλληϊνη έχουν δείξει ότι έχουν την ικανότητα να εξουδετερώσουν έναν μεγάλο αριθμό ιών, ενώ ισχυροποιούν και το σύστημα άμυνας του οργανισμού, κεντρίζοντας …
Συνέχεια »Καυτή πιπεριά
Οι ειδικοί μας συνιστούν την καυτερή πιπεριά ως ένα αποτελεσματικό τρόπο απόφραξης της μύτης ή και αναπνευστικού συστήματος, όπου βοηθά στο να μπορούμε να αναπνέομε ευκολότερα, κάνοντας τον ύπνο πιο άνετο.
Συνέχεια »Πυρετός
Σήμερα έχει αποδειχθεί ότι ο πυρετός είναι ένα εξαιρετικά χρήσιμο σύμπτωμα. Έτσι γνωρίζουμε ότι πολλά μικρόβια και πολλοί ιοί ελαττώνουν σημαντικά το ρυθμό πολλαπλασιασμού τους σε υψηλές θερμοκρασίες (π.χ., 39° 0). Ακόμη η υψηλή θερμοκρασία κινητοποιεί πληθώρα αμυντικών μηχανισμών του …
Συνέχεια »Πυρετός και θερμοκρασία
Η συνηθισμένη θερμοκρασία του σώματος είναι γύρω στους 37 βαθμούς Κελσίου. Βέβαια, ο καθένας διαφέρει γι’ αυτό κάποιοι μπορεί να έχουν λίγο ψηλότερη, ενώ άλλοι λίγο χαμηλότερη κανονική θερμοκρασία σώματος. Επίσης, η κανονική θερμοκρασία του σώματος μας αλλάζει ανάλογα με …
Συνέχεια »Πυρετός σύμπτωμα
Ο πυρετός δεν είναι αρρώστια, είναι σύμπτωμα (όπως, για παράδειγμα, ο βήχας) που οφείλεται σε πολλά αίτια. Το κυριότερο από αυτά (ιδίως για τα παιδιά) είναι οι διάφορες λοιμώξεις είτε από μικρόβια είτε από ιούς. Μπορεί, όμως, ο πυρετός να …
Συνέχεια »Πυρετός και σοβαρό νόσημα
Μία απλή και σχετικά εύκολη μέθοδος για να διαπιστώσουν και οι γονείς αν το παιδί με τον πυρετό έχει σημαντικό νόσημα είναι να το παρατηρήσουν όταν “πέσει” ο πυρετός μετά τη χρήση κάποιου αντιπυρετικού. Αν το παιδί, όταν μείνει απύρετο, …
Συνέχεια »Πυρετός και μπάνιο
Αν ο πυρετός ξεπερνά τους 39,8° Ο ή το παιδί νιώσει δυσφορία, εκτός από το αντιπυρετικό, θα βοηθούσε ένα ολόσωμο μπάνιο (εφ’ όσον το παιδί το δέχεται). Το νερό πρέπει να έχει θερμοκρασία γύρω στους 30° (το νερό της βρύσης …
Συνέχεια »Πυρετός και «σκέπασμα»
Το παιδί που έχει πυρετό δεν χρειάζεται υπερβολικό σκέπασμα και πρέπει να μην είναι βαριά ντυμένο. Επίσης η θερμοκρασία στο δωμάτιο πρέπει να είναι κανονική. Αντίθετα, στη φάση που “ανεβαίνει” ο πυρετός, το παιδί έχει ρίγος, “κρυώνει” και τότε φυσικά …
Συνέχεια »Αντιπυρετικά
Ο πυρετός αντιμετωπίζεται με τη χρήση αντιπυρετικών φαρμάκων. Αν ληφθεί υπόψη ότι ο πυρετός είναι ένα χρήσιμο όπλο που διαθέτει ο οργανισμός για να καταπολεμά τις λοιμώξεις, σωστό θα ήταν να αφήναμε το άτομο να έχει πυρετό. Ο πυρετός, όμως, …
Συνέχεια »Αντιπυρετικό σε μορφή σιροπιού
Όταν δίνουμε αντιπυρετικό σε μορφή σιροπιού, σωστό είναι, για να είμαστε ακριβείς, να μετρούμε την ποσότητα με μία σύριγγα και όχι με κουταλάκι του γλυκού.
Συνέχεια »Πυρετός σε παιδί μικρότερο των 3 μηνών
Αν το παιδί είναι μικρότερο των 3 μηνών , κλαίει απαρηγόρητα, ξυπνά δύσκολα , είναι θολωμένο ή έχει παραλήρημα , έκανε σπασμούς , έχει εξάνθημα , κάνει εμετούς, πάσχει από χρόνιο νόσημα που το κάνει πιο ευπαθές σε σοβαρές λοιμώξεις …
Συνέχεια »Πυρετός σε παιδί 3-6 μηνών
Όταν το παιδί είναι 3-6 μηνών , ο πυρετός διαρκεί περισσότερο από 3 ημέρες , διαρκεί περισσότερο από 24 ώρες, αλλά το παιδί δεν έχει άλλα συμπτώματα και δεν υπάρχουν άλλοι άρρωστοι στο σπίτι , παραπονιέται για πόνο ή τσούξιμο …
Συνέχεια »Μυρωδικά
Νέες έρευνες καταλήγουν ότι τα φρέσκα μυρωδικά, προστατεύουν τον οργανισμό από διάφορα καρδιακά νοσήματα.
Συνέχεια »Κάπνισμα (i)
Μία μελέτη καταλήγει στο συμπέρασμα ότι το κάπνισμα κατά μέσον όρο, αφαιρεί τουλάχιστον 10 χρόνια ζωής από τους καπνιστές. Επίσης αναφέρεται ότι αν ο καπνιστής πάψει να καπνίζει πριν τα 30 του χρόνια η διάρκεια ζωής που είναι η ίδια …
Συνέχεια »Κάπνισμα (ii)
Οι καπνιστές που παύουν να καπνίζουν στα 60, 50, 40 ή 30 τους χρόνια, κερδίζουν αντίστοιχα 3, 6, 9 ή και 10 χρόνια ζωής.
Συνέχεια »Στενά παντελόνια
Τα πολύ στενά παντελόνια στη μέση, μπορεί να οδηγήσουν σε δυσπεψία. Μια μελέτη μάλιστα αναφέρει ότι ίσως να προξενούν και ενδομητρίωση, με πόνους στα γεννητικά όργανα.
Συνέχεια »